在中国有着悠久的饮茶历史，因为茶叶中含有很多对人体健康有益的成分，常饮茶可预防多种疾病。认识的很朋友都喜欢喝普洱浓茶，特别是男士，讲究的就是普洱茶的苦涩味，味浓才觉得有喝茶的乐趣，否则茶汤没啥味就没意思了。

普洱浓茶的好处：普洱浓茶，就是指泡茶的时候茶叶的用量超过了常规，喝普洱浓茶也有一定的好处，清热解毒，抗癌还有助消化，还能增强记忆力，提神。有湿热和经常吸烟的人都可以喝普洱浓茶，因为可以清热解毒，帮助戒烟，吃了过多油腻的食物，也可以喝些普洱浓茶帮助去腻。口腔发炎，喉咙肿痛的人也可以饮用普洱浓茶，有消炎*菌的作用。

普洱浓茶的副作用：不过喝过多的普洱浓茶也会有副作用普洱浓茶中含有大量的咖啡因、茶多酚等，刺激性很强。咖啡碱的刺激作用会令心跳过快，血流加速，呼吸加快，容易导致心律不齐或心跳过速。茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性，普洱浓茶中的茶多酚含量高，收敛性就更强，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收，容易引起大便干结甚至便秘。

有哪些人千万不能喝普洱浓茶？

1、醉酒后的朋友

酒后喝普洱浓茶不能解酒。普洱浓茶具有兴奋心脏的作用，而酒精对心血管又有较强的刺激性，两者合二为一，更加重了心脏的负荷，易导致心率失常。可以及时喝果汁或糖水会有助于解酒。

2、生理期的妹纸们

女生大姨妈期间，因失血过多，喝普洱浓茶不利于铁的吸收，易导致贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期。

3、哺乳期妈妈

常喝普洱浓茶的妈妈会使哺乳期间的乳腺分泌受到抑制，使乳汁大大减少，影响母乳对婴儿的喂养。而产期大量喝普洱浓茶，可因兴奋过度而影响休息，这也是不适合的。

古人云“淡茶温饮最养人”，所以尽管普洱浓茶有诸多功效，不过平时我们也还是应该适量饮用普洱浓茶，争取做到茶水分离，这样茶叶会更加耐泡，滋味也会更加鲜爽。爱喝茶的我们，哪怕没有专业茶具，也可准备一个带滤网的茶壶或茶杯。

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