当前位置:首页 > 经验 >

颈椎按摩手法24步图解(腰椎按摩手法24步图解)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-18 08:40:51作者:YD166手机阅读>>

第 五 步

揉捏颈部与肩膀的连接处,根据肌肉的酸痛程度调整用力地大小,可以有效缓解肌肉紧张、酸痛的现象。

颈椎按摩手法24步图解,腰椎按摩手法24步图解(9)

注:文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习,不能作为处方,请勿盲目试用,本平台不承担由此产生的任何责任!

——END——

⊙版权声明:文章选自网络,如侵权请联系我们删除。

⊙投稿信箱:ynzywx@qq.com(欢迎您原创投稿)

⊙责任编辑:佩兰

⊙运营编号:YNZY0003

栏目热文

手按摩腹部手法教程(腹部按摩手法整套流程)

手按摩腹部手法教程(腹部按摩手法整套流程)

腹部是五脏六腑所居之处,肝胆脾胃、大肠、小肠等消化系统脏器都分布于此,而肚脐周围还有任脉、带脉、冲脉等,因此揉腹具有很好...

2022-11-18 08:49:51查看全文 >>

7个动作缓解坐骨神经痛(快速缓解坐骨神经痛的方法)

7个动作缓解坐骨神经痛(快速缓解坐骨神经痛的方法)

小密语录:腰痛和屁股痛已经越来越年轻化了,大多数的人都有这样的困扰,今天小密就是来帮助大家缓解这个问题了,一起来研究一下...

2022-11-18 09:12:50查看全文 >>

肚皮按摩手法视频教程(肚子按摩手法大全视频教程)

肚皮按摩手法视频教程(肚子按摩手法大全视频教程)

中医指出,人体腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,经常按揉腹部对身体的好处很多,也是健康长寿、中医养生的方法之一。...

2022-11-18 08:58:34查看全文 >>

最专业的做盆底肌手法视频(盆底肌刺激手法图解)

最专业的做盆底肌手法视频(盆底肌刺激手法图解)

女性孕育一个新的生命是对会有很大的影响的,在孕晚期的时候,胎儿太大,导致子宫很大,身体被拉伸,盆底肌也会被拉伸,盆底肌被...

2022-11-18 09:05:50查看全文 >>

盆底肌徒手按摩方法(盆底肌按摩手法教程)

盆底肌徒手按摩方法(盆底肌按摩手法教程)

预防漏尿、性生活疼痛、小腹坠胀、阴道漏气?送你一套在家就能做的盆底健康操,快收下!肌筋膜手法如果你平时有性交痛、慢性盆腔...

2022-11-18 09:04:13查看全文 >>

胸腹部推拿按摩手法视频(腹部按摩推拿学习视频)

胸腹部推拿按摩手法视频(腹部按摩推拿学习视频)

自己这几年血糖高,减肥锻炼管住嘴,一通操作下来,效果始终不理想,老婆说,不行就吃药吧!现在又逢新冠疫情,上医院麻烦,就一...

2022-11-18 08:41:40查看全文 >>

胸腹按摩的方法(胸腹按摩手法教程)

胸腹按摩的方法(胸腹按摩手法教程)

爱美的女性都追求漂亮性感的“腰窝”,而注重养生的人喜欢按身体的各种“窝”——眼窝、肘窝、腋窝……不仅能帮助缓解身体不适症...

2022-11-18 08:34:31查看全文 >>

按摩前胸手法教程(上身按摩手法教程)

按摩前胸手法教程(上身按摩手法教程)

当我们在未充分准备时,突然用力搬重物或不慎背部被冲击或猛然转身而出现胸部疼痛、胸闷不适。这时候一般是出现了胸部岔气。"岔...

2022-11-18 08:43:12查看全文 >>

胸腹部按摩手法和常用穴位(胸胁胀满按摩什么穴位图)

胸腹部按摩手法和常用穴位(胸胁胀满按摩什么穴位图)

乳中穴归属于足阳明胃经。临床上很少用于疾病的治疗,仅作为体表标志用于胸腹部腧穴定位。本穴首见于《针灸甲乙经》:“禁不可刺...

2022-11-18 09:10:50查看全文 >>

腹式按摩手法教程(十种按摩手法口诀)

腹式按摩手法教程(十种按摩手法口诀)

小编导读推拿是中医的一种特色疗法,是指用手在人体经络、穴位上行推、拿、捏、提、揉等手法,以防治疾病的一种方法。其手法简单...

2022-11-18 08:40:57查看全文 >>

文档排行