文/唐若

唐若心学原创作品

在生活中，我们常常会有时会失去自信，变得自卑的时候，我们找不到自我，尤其是遭遇一些事情，经受不起打击，逐步随波逐流，如何让自己更为独立与自信，请学会五个心法，你比想象中更强大。

一个人自卑的时候，往往很难去相信自己，而无法相信自己的人，可能会变得盲目跟从别人。

从众效应就是我们常说的随大流，很多时候我们在大街上看到打折都想买，看到别人做什么，我们也会一窝蜂，这都是从众效应的体现，一旦我们选择了盲从，很可能最终受到伤害是我们，就像股灾来临，受到伤害最大是散户。

要想摆脱自卑，找到自我，我们一定要学会用心思考，问自己是否真正的需要，有时慢一拍是一种智慧，做一个独立与自信的人，首先必须要摆脱羊群效应，选择独自去思考，无论这个过程多么艰辛，我们都需要去努力摆脱他人对我们影响。

还记得我们以前熟悉的经典寓言：一个和尚挑水吃，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。

这就是典型的依赖心理效应让我们散失独立， 互相推诿。为什么一个人能勉强完成，反而三个人事情搁浅无法推展，就是因为责任不够清晰，我们都指望着其他人完成，自己只要等待就好了。

要避免受此影响，人生中必须学会是自我抉择，无论是在团队还是在生活中，承担起自己责任来，你会发现你会越来越强大。