沉香精油，非常的稀有珍贵，在今日人工仍无法合成复制调配沉香精油。在古代印度时即被使用，由于瑜珈医学中的净香疗法跟著佛教中传，无形间使中国医学也融入了佛教医学以及道家养生。

沉香香气神秘，具有使香气固定的特殊功能，在以前就是衡量各种香品、高级化妆品的准绳。最高级的香水、香油、胭脂、名酒等就含有沉香。对于现代人有以下功能：沉香精油对神经具有很好的安定作用，能有效帮助睡眠品质及修行。

说了这么多，想必大家已经对沉香精油已经有了一定的知晓。今天小编就向大家介绍一些沉香精油在我们生活中的使用方法和作用，供大家学习并共同探讨。

沉香精油的用法及作用：

●闻香：将少量沉香油涂抹于手背或手帕上，放在鼻子处平缓吸入，或近放于鼻处，进行深呼吸。
作用：即可舒缓紧张情绪，增强记忆力，愉悦心身。 滋养肝肾，宁心安神，改善睡眠，用于更年期妇女阴虚肝旺所致的哄热汗出，头晕耳鸣，烦躁，失眠多梦的辅助治疗。治疗失眠心烦气躁等症状。

●香熏：将沉香精油加入香熏炉内，通电加热令沉香精油散发出来。
作用：可净化空气，*菌*毒，降低病毒传播，芳香气息刺激嗅觉神经，使人身心舒缓，促进睡眠，哮喘病香薰睡眠，第二天你会在不觉之中解除哮喘之苦。预防哮喘、抗敏平喘，预防感冒、治疗鼻炎、预防心血管疾病，增强免疫力，都是沉香香薰的神奇疗效。沉香香薰，发挥了独特的养生效果。 提高生活品质，*菌防霉，净化空气，保持芳香。

●浸浴：将沉香精油稀释于水溶性媒体如：全脂奶或苹果中，或直接滴入一滴放入充满温水的浴缸中浸泡。
作用：实时清除疲劳，松弛肌肉及舒缓身心压力。 疏通活血经络、补肝肾、促进新陈代谢有效消除体虚乏力、精神不佳、可得最大的心灵放松与压力释放，缓解疲劳。

●按摩：将沉香精油稀释于基础油里按摩身体，稀释比例按1:10和基本底油混合，配合按摩手法。
作用：可松弛肌肉紧张，改善血液循环，消除疲劳，达到身心平衡健康。

●内服：温水稀释服用，对心脑血管疾病预防效果好。
作用：应酬前喝下护胃保肝，喝酒不醉，解酒功能显著。 治疗胃寒胃炎等胃病，预防醉酒，也可以用于治疗前列腺炎、养肾益精。调和理气，益补脏腑，运行气血。

●外用：沉香油是止血止痛良药，消炎作用效果明显，祛疤奇效。将沉香精油均匀涂于患处会即时止血，第二天伤口不发红，不会发炎，对伤口消炎效果尤其出众，7天左右伤口疤痕掉落，伤口慢慢恢复原样。依个人体质有不同的效果。沉香油对烧伤烫伤也有明显的效果。而且，不容易留下疤痕。所以，将沉香精油油滴一两滴在乳液中，按摩皮肤，有去疤，去斑的功效。无形间使中国医学也融入了佛教医学以及道家养生。收敛生肌，对油性暗疮有特效，改善皮肤灰暗无光泽的状况，促进细胞生成。消炎祛痘，激励细胞组织再生机能，分解淡化皮肤黑色素。

●保养佛器：可直接用于供佛，或涂抹于法器念珠上达到保养的效果，将沉香油擦在佛像上（脸部避开），长保庄严。也可以涂抹于修行人的身上，用来静心提神。
作用：沉香是众香中之王，涂香之最，常用于供佛供神，养护法器，涂抹身体（额头、双手等处，作为祈祷吉祥之缘起物，可获诸佛菩萨护法善神欢喜护持，见者欢喜），护肤养颜，收敛毛孔，消炎去脂，且能祛众秽，净罪障，通神明，调气脉，有通天彻地之功，乃为调身、调气、调心之圣品!也可将沉香油用于天珠之平日保养，一方面可增加其色泽的美丽，亦有安神定魄的特质，涂抹在任何珠宝艺品上都能带给周遭一份宁静祥和之气，同時也能去除身边的瘴气与晦气，不但對身体的养精蓄锐很有帮助，也有避邪、消磁、防煞的功效。