今天是冬至日，也是数九天的开始，接下来我们将迎来一年当中最冷的“数九寒冬”。俗话说啊“冬至扶阳”，中医讲究“冬病夏治”，同样也注重“冬病冬防”，可以说，接下来这近一个月的时间里，是一年中不可多得的调理身体好时机。

今天是数九的第一天，我市很多医院都同时展开了“三九贴”的敷贴工作。在医院中医科等科室的门诊记者看到，选择在今天来进行身体调养的市民不在少数，对于很多人来说，每年夏至开始敷“三伏贴”，冬至开始敷“三九贴”，已经成了一种习惯。

市民 耿志庆：腿在小时候着了凉了，一到吹空调和冬天就特别疼，我一般“三九”和“三伏”都要贴，有五年以上了吧，效果还是很明显的。