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椰子虽然不能被直接注射，但侧重说明椰子的营养价值还是很丰富的！

1）椰子含有17种人体必须的氨基酸，是目前世界上涵氨基酸最多的天然饮品。椰子味道香美，有植物牛奶的美誉。汁水清甜的椰子，是夏天消暑必备的佳品，可是椰树在生长期间，只有拿海盐水浇灌才生长的好。

2）补充营养。椰汁含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力。

3）生津止渴。椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；

4）*虫消疳。椰肉及椰汁均有*灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的*虫消疳食品；

5）驻颜美容。经常食用椰子，能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。