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炒干贝吃法大全(儿童为什么不能吃干贝)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-18 18:35:02作者:YD166手机阅读>>

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2、然后将洗净切段后的芹梗也焯一下,捞出冲凉后调个碗汁,少许水,放盐调味,糖提鮮,味精增味,少许淀粉搅匀待用即可;

炒干贝吃法大全,儿童为什么不能吃干贝(5)

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3、最后坐锅入油,油热入干贝和白果快速翻炒,放入芹梗翻匀,边炒边淋入碗汁,抱汁淋麻油增香增亮即可上桌开吃啦~

炒干贝吃法大全,儿童为什么不能吃干贝(6)

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香气扑鼻,鲜美软糯的干贝炒芹菜就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~

炒干贝吃法大全,儿童为什么不能吃干贝(7)

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大叔小提示

1、干贝海八珍之一,非常鲜美,有滋阴补肾的功效,白果吃口甘糯,可调中益气,健脾益肾,芹菜有平肝降压,镇静安神,清热解毒之作用;

2、干贝烹调前应用温水浸泡涨发,或用少量清水加黄酒、姜、葱隔水蒸软,然后烹制入肴;

3、干贝的泡发方法:事先将干贝上的老筋剥去,洗去泥沙,放入容器中,加料酒、姜片、葱段、高汤,上屉蒸2~3小时,能展成丝状即为发好。


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