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牛油果的正确吃法(女人长期吃牛油果好处)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-18 23:33:02作者:YD166手机阅读>>

今年的牛油果绿火了,很多的时尚穿搭,就都会出现牛油果,确实也是,这个牛油果绿色真的很好看,花花也是入手了很多的牛油果绿颜色的衣服,说到这里,那我们就回到整体,对于牛油果,很多人的反应就是很排斥,很难吃的一种东西,其实是你没有吃对方法!

牛油果的正确吃法,女人长期吃牛油果好处(1)

直接吃的方法就是常人们口中所说的难吃,这样吃,你一定没有想到吧,把牛油果剥皮去核,然后切成一片一片的,找出一个小蝶,在小蝶里面倒入酱油和芥末,因为牛油果有很腻的奶油甜味,蘸着吃口感会好很多。

牛油果的正确吃法,女人长期吃牛油果好处(2)

还有一种凉拌牛油果的方法,首先就是把牛油果去核,然后在去皮,切成小方块的样子,然后在碗中加入豌豆大的芥末,加入酱油搅拌至看不出芥末的存在,然后在倒入大约两勺酱油,,找一棵大葱,把大葱切成片,把少许的大葱放入,再放一带你黑芝麻就可以了,可口的凉拌牛油果就做成了。如果没有吃过的小可爱,不敢去尝试,那就可以弄一点牛油果试一下,如果好吃就收藏吧。

牛油果的正确吃法,女人长期吃牛油果好处(3)

在炎炎的夏日,牛油果冰淇凌也是很火的,那具体要怎么做呢,除了牛油果,我们还要准备一些香蕉,然后还要准备柠檬,把香蕉切成一片一片的,把牛油果去核去皮,再把弄好的牛油果和香蕉放入嚼烂机器里面,切开柠檬,挤一点柠檬水,盖上盖子进行嚼烂,然后在进行过滤,用勺子舀出嚼烂的,然后放入冰箱储放大约两个小时,两个小时后,就可以拿出弄好的冰淇凌了,拿出来以后,可以撒上一点就是冰淇凌的一些甜脆皮什么的。这牛油果绿的冰激凌,真的还是很好吃。

牛油果的正确吃法,女人长期吃牛油果好处(4)

牛油果还可以做成牛油果养乐多,在榨汁机里面倒入相应的养乐多,然后在放入牛油果,打开榨汁机的开关,然后就可以倒入杯子里面饮用了。

牛油果的正确吃法,女人长期吃牛油果好处(5)

牛油果最后的一种吃法,可以做成牛油果酱,就像沙司番茄酱一样,可以和面包片一起吃,在搅拌机里面不用倒水,然后放入杏仁,切好的牛油果,加点胡椒粉、然后加入一点盐就可以了,按开关,搅拌,然后取出来就可以。

平常的一些小水果其实都有很多的吃法,只不过你选择的吃法有问题,你们如果这样吃,牛油果就不会是你们口中的很难吃的东西了。

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