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走出舒适区并不可怕(如何正确走出舒适区)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 00:33:44作者:YD166手机阅读>>

走出舒适区并不可怕,如何正确走出舒适区(1)

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走出舒适区并不可怕,如何正确走出舒适区(2)

文 | 难得君

大家好,我是难得君。

最近很多号都休息了,我的小号也休息一月,只能谈点其他话题,今天聊的如题。

大家可能都刷到过这样的视频,意思是人生很短,要和让你舒服的人在一起。

先给大家讲一个我以前在职场亲历的故事。

很多年前,我还很年轻,以老板助理的身份开拓公司一个新业务板块。当时我并不清楚,这个业务板块,曾经有过几个前任,最后都以失败告终而黯然离开。靠自己的打拼,我成功了,并成为新业务板块的负责人。当时和我平级的同僚,基本都大我十几岁。老板可能是担心我还不够成熟稳重,派了一个五十多岁的人当我副手,除了这个副手,其余人都由我来挑选招聘。

这个副手,遇见谁,都好得跟前世曾经相好似的,脸上永远都挂着热情洋溢的笑容,不管同事还是客户,你就看不出他和谁不好。

对我也是如此,每次开会,他坐在我旁边,都会拿出笔记本,时而微笑时而若有所思,认认真真地记录。我要做决定的时候,通常会征求他的意见,他总是赞同我,并小心翼翼的指出不足之处,详细的加以完善。在决议执行中,他也总是及时给我反馈信息。一起出席对外活动时,别人看他年龄大,以为他是正职我是助理,他会第一时间让对方明白,我才是老大。

总而言之,他在任何时候,任何场合,绝对让我感觉特别舒服

我是一个很敏感的人,时间久了之后,总觉得哪里不对头。偶然一次,我从侧面一个少有的角度,看到他对人笑过之后,脸上有种罕见的僵硬,眼里透着一丝阴冷,我心里一紧,于是下意识与他保持了距离。

大概一年之后,新部门发展得非常壮大,但意外的是老板明升暗降,把我的级别升了半级,由总助升级为副总,我一手创立的新部门交由我副手直管,我监管。这次调整对我的打击很大,有种自己亲手养大的孩子,交给别人的感觉。这次事件,是两年后我决定离开的导火索。

直到我快辞职的时候,我才从可靠的渠道得知,当时一直在背后捅我刀子的,就是我那个满面笑容的副手。当然,最主要是老板本人的问题,多年后,他为此付出了惨痛的代价,那个副手终于辛辛苦苦把我创立的部门搞垮了。

其实在日常工作和生活中,我们总是能遇见这样一种人。

他能和你聊天非常愉快,聊的话题非常宽泛。但无论你说什么,他都很爱听。他能接住你所有的梗,有趣的一起玩笑,讨厌的一起吐槽。哪怕你很多常人看来非常奇怪的观点,他也表示认同。

他说任何话都恰到好处,你小骄傲的时候,捧你的场不泼冷水;你装B的时候不说破;你难过的时候会安慰你;不知道的事情能帮助你;话题完结了能开启你很想聊的话题;最重要的是,你想安静的时候他会不说话。

你之所爱,也是他之所爱,你之厌恶,也是他之厌恶。

人生知己难求,你会非常兴奋,以为遇到了人生的知己。

他能够完全掌握你的好恶和情绪,还时刻保持清醒不受你影响。

而你,永远无法知道他内心深处究竟在思考什么,在意什么。

这样的人,情商都特别高,远远超过你。他的段位对你而言,无疑是碾压级的。

这种不在一个维度的情商差,让他可以轻松地“降维打击”你。

他们不会打嘴炮,出手则直接是降维打击,这种打击是无声的,碾压你就像踩死一只蚂蚁。

他能够让你有多爽,也就能让你多万劫不复。

这世上,真正能成为至交好友的人,并不多。无论这辈子你遇到过多少人,同学、同事、或是酒肉朋友,心灵能共鸣,能毫无保留信任的不会有几个。性情中人,往往爱憎分明,甚至有失偏颇。

真的至交,三观相合,同仇敌忾。而那种谁也不愿意得罪,看似厚道,实是世故。和谁都好,实是虚伪圆滑。世故圆滑的可怕之处是深深隐藏内心深处的真实,与一个永远看不透内心的人做朋友,是恐怖的事情。

有缺点,才显得真实。而完美,让人心生恐惧,人如此,万物皆如此。

相比完美先生我宁愿和有明显缺点的人交往

人,天生喜欢保持一种舒适感。

舒适,往往意味着安于现状、难以改变。

心理学有一个舒适区的概念。指的是一个人表现出的习惯性的行为模式和固定的心理状态,在这个区域,人们会感到非常有安全感和控制感。

而一个人的成长,恰恰需要的是打破舒适区。

诺尔.迪奇提出了行为改变三圈理论:人对于外部世界的认知,分为三个区域,从内到外分别是舒适区、学习区、恐慌区

处在舒适区,没有学习难度的知识或者习以为常的事务,自己可以处于舒适心理状态,但学到的东西很少,进步缓慢。

处在学习区,有一定挑战,因而感到不适,但是不至于太难受,有新颖的事物,在这里可以充分地锻炼自我,挑战自我。

处在恐慌区,超出自己能力范围太多的事务或知识,心理感觉会严重不适,可能导致崩溃以致放弃学习。在这个区域中会感到忧虑,恐惧,不堪重负。

人们有种误解,认为走出舒适区之后,就直接进入恐慌区,事实并非如此,走出舒适区之后,人们通常进入了学习区。不断尝试改变自己以往的思考和行为模式,尝试新鲜事物,探索未知领域,能开拓思维和视野,激发潜力。

就算是进入恐慌区,其实也并非想象中那么可怕,只要建立自信,就能克服恐惧和忧虑。

马克吐温曾写道:我曾经有很长一段时间生活在恐惧之中,但是事实上,大部分我所忧虑的事情并没有发生。很多事情其实很简单,只是我们在思想上把他们复杂化、困难化了。

一个人的成长,其实就是不断扩大舒适区进入新的学习区,并把学习区转化为舒适区的一个过程。

这个理论揭示了一个非常浅显的道理。

如果有什么事情让你感觉不舒服,让你感觉紧张,不要回避它,做你应该做的事情,突破了,你就又长大一圈;退缩了,你就还呆在以前的小圈子里。

那些最让你最舒服的人,最舒服的话,往往是阻碍你成长的因素。

而恰恰那些让你不舒服的话,却可能是对你最有帮助的话;那些让你不舒服的人,可能才是你该感谢的人。

大家好,我是难得君,一个三观比五官正的大叔,985硕士,曾任企业高管,大学教师。为防走散,关注微博@我是难得君。我在抖音、快手开播了视频,搜索“难得君”就能找到我。

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