每天一道生活小诀窍,健康营养的在身边。这个冬天已经接近了尾声,立春也过去了,相信温暖的春天很快就会到来,但以现在的天气来看,还是比较寒冷的,所以我们还是需要多多注意保暖,多穿点衣服,多吃点温补的食物,才能以一个健康的身体来迎接春暖花开哦!
冬天接近尾声,这个春节就已经接近尾声了,再过几天,过完元宵之后,春节就算是真正的结束了,而早在初八、初七的时候,有不少朋友就已经开始回到工作岗位上打拼了。那么在过年期间,大家肯定吃了很多的鸡鸭鱼肉,有没有过年胖三斤呢?
如果你吃腻了大鱼大肉,那就跟着清清一起制作这一碗鲜美的肉末汤吧!它的做法很简单,用到的食材也十分的鲜嫩,吃起来不会觉得腻,如果你的家里有孩子,那就更要学习制作这道美食了,既可以滋补营养,口感又非常的好。那就是用肉末在碗中压一压,再拿上锅蒸,出锅鲜香美,88岁奶奶的拿手绝活,保证你吃过一次还想吃。
【食材准备】:瘦肉 香菇 姜片 食用盐 老抽
一、切肉末
这道美食的主要食材就是肉末,我们可以选择一块纯瘦肉,先把瘦肉放到冰箱里冷冻上一个小时,因为这样剁出来的肉末比较细腻,也比较好剁,如果你是从冰箱的冷冻室里拿出来的,那就要稍微解冻一会,直到还有一点冰,但是有可以切开的时候就可以了。
冻好的瘦肉先用清水洗一遍,把表面上的炸制洗掉,接着再放到案板上,用刀先切成厚片,再改刀剁成肉末,一直剁到拉丝的状态就可以了。如果你有绞肉机,那就扔进绞肉机里绞,这样是比较方便省力的,肉末弄好之后,装到碗里备用就可以了。