7、继续放入前面焯过水的牛腩块、切好的香菇片，同时倒入黄豆酱35克、料酒15克、生抽20克、老抽10克、冰糖10克，如图所示。
8、再倒入水，我用的是炒菜机来操作，如果大家用的是普通炒锅，这里倒入的水一定要用热水来操作，如图所示。
9、盖上压力锅盖，进行压力操作30分钟，如图所示。
10、压力制作好后，放入切好的土豆块及青椒块，如图所示。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-19 03:31:07作者：YD166手机阅读>>
7、继续放入前面焯过水的牛腩块、切好的香菇片，同时倒入黄豆酱35克、料酒15克、生抽20克、老抽10克、冰糖10克，如图所示。
8、再倒入水，我用的是炒菜机来操作，如果大家用的是普通炒锅，这里倒入的水一定要用热水来操作，如图所示。
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牛肉的好处 促进肌肉生长的抗氧化剂，适合和一些身体虚弱的人。下方也有特别要注意的，搭配不当的坏处。如：宽粉炖牛腩（好处的...
2022-11-19 03:55:25查看全文 >>
这菜冬天最营养，炖牛肉醇香美味，每周吃一次，抵抗力强不生病我家买牛腩从不煲汤，这么做香糯好吃，长劲不长肉，贴秋膘首选寒...
2022-11-19 03:20:20查看全文 >>
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2022-11-19 03:34:09查看全文 >>
说起牛腩，首先就想到各种各样由牛腩制作而成的各种美食，比如牛腩粉、牛腩煲、西红柿牛腩汤…光是想想都让人忍不住要流口水啦！...
2022-11-19 03:21:22查看全文 >>
天气越来越冷了，大家都想知道，吃什么可以抵御寒冷呢？富含蛋白质的食物能够为我们提供温暖，从而起到御寒的作用。蛋白质丰富又...
2022-11-19 03:28:58查看全文 >>
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2022-11-19 03:32:16查看全文 >>
本内容来源于@什么值得买SMZDM.COM｜作者：蠔生牛扒上一期我们讲完了几大品牌冻品牛肉介绍，以及牛肉前半部分的部位详...
2022-11-19 03:52:34查看全文 >>
俗话说：“千金难买老年瘦”，总想着清淡饮食才是健康，但一味地只吃素菜，一口肉也不吃，其实对身体也有危害。随着年龄的增长，...
2022-11-19 03:30:38查看全文 >>
牛腩，我想大家对它比较熟悉，是牛腹上以及靠近牛肋部位的松软的肌肉，营养物质丰厚。经常食用牛腩可以调理体质，也有强筋健骨的...
2022-11-19 03:59:06查看全文 >>
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2022-11-19 03:22:43查看全文 >>
