史黛丝·布兰克（Stacey Blank）仍记得那天。当时的她在阅读时首次得知一种小工具可以帮助肺病患者改善身体状况。那件小工具就是口琴。

布兰克在美国马里兰州的一所医院工作。在那里，她负责一个为肺病患者治疗的项目。"你可能不能理解每天呼吸短促地活着是如何的痛苦，"她说道。

一直以来，她在事业上的追求都是帮助病人更好地呼吸。为了帮助她的病人，她加入"为了健康吹口琴"项目。这个国家项目向肺病患者们展示了如何通过学习吹奏口琴改善患者的呼吸状况。

当布兰克去拜访乡村音乐家克里斯·詹森（Chris Janson）时，詹森向她解释了吹口琴是如何帮助自己缓解哮喘的。

有个名为慢性阻塞性肺病基金会（COPD Foundation）的组织在他们的网站上售卖口琴健康套装。这个套装包括一个口琴、一本乐谱、一份说明书以及其它材料。该基金会旨在预防和治疗慢性阻塞性肺病。这是一种很严重的肺病。COPD是这类疾病的简称。

美国国内的其它组织也一直在推广"为了健康吹口琴"项目。

吸入，呼出

口琴是唯一一种需要演奏者吸气呼气方能奏出音乐的乐器。

当布兰克的第25位病人在口琴上一呼一吸时，她数了数音乐的节拍。

她的病人是"更好的呼吸者俱乐部"（Better Breathers Club）的成员。该俱乐部的成员遍布美国。这个团体会为病人们提供一些应对肺病的重要技巧，以及一些从其他成员那里获得的社会支持的机会。

七年来，患者凯西一直使用氧气机来帮助自己呼吸。她解释说，当她呼气时她的肺不能按照本应有的样子回缩。

"对着口琴吹气，我感觉会呼吸得更舒服。"

医学专家们表示吹口琴对演奏者的身体和心理都有益处。患有慢性阻塞性肺病的病人经常会得抑郁症，因为那类肺病会将他们与正常的活动分离开。但是，现在已知口琴可以帮助慢性阻塞性肺病患者从抑郁症中走出来。

像"更好的呼吸者俱乐部"这样的组织也会给成员们提供一个重新获得进行某些社会活动的机会。

参考：Harmonica Playing Good for Body and Soul