学习武术，除了会让自己身体素质更加强健，还会让你变得自信，让你勇敢的与命运抗争！

武者不会相信什么命中注定，我们只相信我的命运是把握在我手上。或许，在某些人看来，你的身世，你的家庭背景等等，这的东西是在你一出生就决定好的，这些东西也决定了你的命运！

但是啊，就算别人再怎么说，你也要记住，别人说的命，也只是说一说而已，他眼中的你，并不能代表完整的你。

这里有三式易筋经，虽然简单，但是对我们非常有用！这几招易筋经，躺在床上就可以练习！将精、气、神汇聚于掌上，凝神静虑，做到6~7次时，会感到丹田处有内气汇聚之感！