对于阿尔茨海默病来说,有哪些因素会增加它的风险呢?其实阿尔茨海默病还没有非常明确的病因,但是与一些因素有一定的关系,如:遗传因素,免疫功能衰退,铅中毒,乙酰胆碱降低,神经因子缺乏,以及与年龄逐渐增加风险增大也有关。初次以外,还有研究表明,阿尔茨海默病与体内尿酸的水平也有关系。一般我们对于尿酸的理解都是高尿酸血症,而对于阿尔茨海默病有影响的却恰恰相反,不是高尿酸酸血症,而是低尿酸血症,因为尿酸能够清除身体中的氧自由基,如果尿酸偏低,氧自由基清除能力有限,身体的抗氧化能力就会变差,免疫力也会变差,那么就会造成神经元的氧化损伤,从而增加阿尔茨海默病的风险,所以尿酸的控制不能高,但也要注意不能低。
哪些症状表明已经出现阿尔茨海默病了?阿尔茨海默病海默症的前期,我们前面也进行了一些描述,初期出现阿尔茨海默病时,通常都是记忆力障碍为主,尤其是近期记忆障碍衰退,但是随着年龄的增加,这种情况通常会被认为是年龄带来的问题,而不会想到是阿尔茨海默病的前兆,病情可能会被耽误。而阿尔茨海默病发展到中期的时候症状会更为明显,除了记忆力衰退以外,还会出现虚构,认知力/计算力/概括和推理的能力都会下降,以及出现出门找不到家,穿衣服的时候因无法分辨内外,反正以及上下而造成自理能力变差,因为认知障碍,因此对于回答问题一般也会变的答非所问,还会出现面容的失认以及视觉的失认,也就是说会记不得亲人朋友的样貌,这个时期的阿尔茨海默病患者,是需要人时时地进行照顾和关怀的。因为如果走势,就如“都挺好”中的苏大强一样,是没有办法说明自己的身份,也不记得自己的家人的,或者说,根本不是知道对方问的问题是什么意思,在走失期间很容易出现意外。
应该如何预防阿尔茨海默病?那么阿尔茨海默病能够被预防吗?因为没有明确的致病因素,所以没有“特别针对性”的预防措施,但是,其中有一些因素还是能够提前起到预防的作用的,我们前面提到的因素,遗传因素和年龄没有办法后天决定,但是免疫力/铅中毒/乙酰胆碱以及尿酸过低等因素还是可以提前进行预防的。比如饮食中增加动物肝脏,肾,心,瘦肉以及鸡蛋/麦麸/全麦/彩椒等食物,另外还要注意B族维生素的补充,尤其是维生素B1,是合成乙酰胆碱的重要成分。因为乙酰胆碱的缺乏会造成神经营养因素的缺乏,那么就会大大增加阿尔茨海默病的风险。除此以外,还要注意饮食中铜和锌的补充,因为脑组织,脑髓液和血液中的铜合锌的缺乏会增加阿尔茨海默病的风险。因此饮食上还要注意吃一些如贝壳类的产品或其他的海产品,以及谷胚和坚果等食物。
不过最重要的还是,要对老年人多加的关心,多沟通,如果发现家中的老年人出现类似的症状,一定要就医检查,可以进行一些医疗手段的干预治疗,阿尔茨海默病是孤独的,并且还会孤独的走向死亡,所以更要在他们清醒的时候,让他们感受到爱,感受到温暖。