低卡美味的布朗尼,满足自己口味同时还不用太过于担心热量,山药没有成泥,会吃到小块糯糯的山药碎,可可粉的微苦,椰蓉的香,相得益彰,需要的工具:刮刀、四寸蛋糕模具、海氏HM780厨师机、海氏C40烤箱
By 坤坤的女孩儿
用料
- 山药 100克
- 鸡蛋 1个
- 蛋白 1个
- 泡打粉 2克
- 黑麦粉 20克
- 可可粉 5克
- 蜂蜜或白糖(可放可不放) 5-10克
- 椰蓉 适量
做法步骤
1、山药去皮切片蒸熟,放入厨师机中,打碎
2、加入鸡蛋和蛋白
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 21:57:15作者:YD166手机阅读>>
低卡美味的布朗尼,满足自己口味同时还不用太过于担心热量,山药没有成泥,会吃到小块糯糯的山药碎,可可粉的微苦,椰蓉的香,相得益彰,需要的工具:刮刀、四寸蛋糕模具、海氏HM780厨师机、海氏C40烤箱
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