秋季燥邪当令，咳嗽、心烦都来扰，怎么办？专家来支招，小小梨子妙用多~
张雪亮主任医师
中国中医科学院
秋天要吃梨
《本草纲目》里记载，梨又名快果、果宗、玉乳、蜜父，还被称为“天然矿泉水”。
秋天燥邪当令，易造成人体津液亏损，出现皮肤干、嘴唇干、嗓子干、鼻子干、舌头干等表现。
梨的功效一：生津润燥、清心除烦
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-15 06:54:38作者：YD166手机阅读>>
秋季燥邪当令，咳嗽、心烦都来扰，怎么办？专家来支招，小小梨子妙用多~
张雪亮主任医师
中国中医科学院
秋天要吃梨
《本草纲目》里记载，梨又名快果、果宗、玉乳、蜜父，还被称为“天然矿泉水”。
秋天燥邪当令，易造成人体津液亏损，出现皮肤干、嘴唇干、嗓子干、鼻子干、舌头干等表现。
梨的功效一：生津润燥、清心除烦
秋分必吃的4种润肺食物，梨、萝卜、银耳、莲藕，均有健胃开脾滋补养生的功效。1、梨梨是秋季最好的润肺食物之一，每天吃一两个...
2023-05-15 06:28:46查看全文 >>
梨是生活中比较常见的一种水果，有润肺止咳的功效，尤其适合秋天食用，实为果中之上品。有些人喜欢生吃梨子，觉得口感更棒，而有...
2023-05-15 06:34:08查看全文 >>
大量研究证明，糖尿病病友每天适量（如200克）吃一些新鲜水果，能够降低糖尿病相关并发症的发生风险。但很多糖友担心吃水果会...
2023-05-15 07:09:05查看全文 >>
一般男性的工作压力比较大，容易出现气力不足以及精神萎靡的情况，这就是气虚，气虚体质的男性，应该多吃一些补益的食物，尽量不...
2023-05-15 06:48:07查看全文 >>
导语：“气虚”最怕它，隔三差五吃一次，面色红润，健脾养胃，别不懂吃！大家好，我是傻姐美食，对于南瓜大家应该是最熟悉不过的...
2023-05-15 06:31:05查看全文 >>
中国是世界第一大水果消费国，也是水果种植大国。按照过往的数据，一年时间，我们种植了全球大约73%的柿子、68%的梨、67...
2023-05-15 06:46:44查看全文 >>
秋后众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果让人挑花了眼，这一时节，吃什么水果最养人呢？其实，入秋后，伴随而来的将会是身体...
2023-05-15 06:47:31查看全文 >>
每天吃四种食物，会破坏你的胃：第一种：高度数的酒常见的酒，通常都是低度数的，比如啤酒、葡萄酒等，哪怕是某天稍微喝多了一点...
2023-05-15 06:30:45查看全文 >>
前天已经立秋啦今天周日，天气比较简单晴间多云天气为主，特点就一个字——热高温干燥，容易缺水大家注意养阴清热、润燥止渴这个...
2023-05-15 07:05:43查看全文 >>
气候宜人的秋季来临，虽然目前早晚天气凉爽，但是中午却比较热，这种冷热交替的气候特点稍不注意就很容易导致身体生病，为了拥有...
2023-05-15 06:58:54查看全文 >>
