五倍子 肺气肿 百合 睡眠 支气管炎
百合
中医认为,百合补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰或因秋冬季节干燥而感冒咳嗽者,都适宜吃百合。吃百合的方法很多,除了磨粉当早餐吃,也可以当菜肴吃,如虾仁炒百合,特别适合肺病缓解期患者食用。
肺虚久咳
花生
花生性平, 味甘, 善补肺气, 又能润肺, 适宜肺虚久咳之人食用。《滇南本草图说》认为:“花生补中益气,盐水煮食养肺。”
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《本草备要》 说它“ 补脾润肺”。《 药性考》 还说:“ 生研用下痰, 干咳者宜餐,滋燥降火。”所以,凡肺虚之人,不分肺气虚或肺阴虚,都适宜用花生水煮服食。
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