补叶酸可以生双胞胎？

今天有个美女过来问我：“医生，我想做一下孕前检查，然后准备去做试管婴儿。”

“你为什么要做试管婴儿啊？”

“因为我想生个双胞胎啊。”

“哈哈，想生双胞胎不是做试管的指征啊，如果只是因为这个原因我想咱们国家正规的医疗机构应该没人会给你做吧。”

“哦，这样啊？那还有什么办法生双胞胎吗？我听人家说*前吃叶酸可以生双胎，是不是真的啊？”

吃叶酸就能生双胞胎？我怀我儿子之前半年就开始吃了，怎么还是只生一个啊？哈哈哈~

叶酸在细胞的分裂过程中确实发挥着重要的作用，在动物实验中曾经发现血清中叶酸水平高可刺激母猪排卵，并且提高母猪的受孕率。但是在人类，补充叶酸是否会提高双胎的几率并无定论。匈牙利的一项研究发现补充叶酸后，有可能会增加双胎的发生率。但在这一研究中，有6.5%的妇女曾接受过促排卵治疗，所以研究中存在一定的混杂因素。而且也无法证实到底是补充叶酸引起的双胎发生率升高，还是与其他维生素联合补充所起到的效果。

能够怀双胞胎，最重要的就是受遗传影响，除了遗传的作用，现在越来越多的双胞胎是辅助生殖的成果，除了促排卵药可以确切的具有促进多卵泡发育的作用外，尚无确切证据证明叶酸具有这个功效。如果您认为吃叶酸可以怀双胞胎，那但吃也无妨，反正就算不为了怀双胎也是推荐补充叶酸的，只是不要抱着太大的希望就好，希望越大失望越多。

叶酸能不能和其他营养剂一起补充

针对于普通的维生素，正常剂量下使用并不会干扰叶酸的代谢。像我们推荐孕妇使用的复合维生素，里面除了含有叶酸，也含有钙、铁、磷、镁、锌以及多种维生素，同时补充并不会造成任何的不良反应。但大剂量的维生素C可能会抑制叶酸在胃肠道内的吸收，并且加速叶酸的排出。所以如果您每天摄取维生素C的量超过2g，还需要酌情增加叶酸的补充剂量。

叶酸也能预防老年痴呆

其实叶酸的作用非常广泛，除了备孕、孕妇使用可以预防胎儿畸形，叶酸还能够治疗贫血，预防乳腺癌等作用。还有研究发现通过补充叶酸还可以预防老年痴呆。因为老年痴呆以及记忆丧失与我们人体内的同型半胱氨酸水平偏高之间存在重要关联。服用叶酸和维生素 B12有助于降低同型半胱氨酸水平，或许可以起到预防老年痴呆的作用。但也有研究认为补充叶酸和维生素B12可以降低体内的同型半胱氨酸的水平，但并不能延缓老年痴呆患者认知的损伤。所以具体叶酸是不是能够起到预防老年痴呆的效果，还有待进一步研究。