原来世上真的会有极度没安全感的人，跟缺乏安全感的人在一起，有时候会累到不行，你说爱她，说几百遍几千遍，再为她做很多事，她也就能感受到三两成吧，稍稍有一点点摩擦之前做的一切就白费了，她会满脑子想着：果然你就是不爱我了吧？想离开我吧？

爱情

缺乏安全感的她需要非常非常多爱，这爱最好永远都没有上限。因为她潜意识里就认为自己不配被爱。你明明就非常爱她，她开心地捧在手里，心里却在考量你则份爱的真假。向她投入爱，就像往海绵里源源不断的倒水，外观看起没有什么变化，但实际上爱充满了每一个空隙。

试着想一下，你去按压一块吸满水的海绵，哪怕你只是轻轻地，没错，当你不小心伤害到她的时候，你会发现她们会流露出成倍的绝望和难过，爱和她融合在一起，活生生把人淹没，让人喘不过气。

安全感

和她吵架的时候，她会斩钉截铁否定你说的所有，你会被反复推开，你说我爱你，她会说你根本不爱我啊！可只要你能耐心安抚下去，她却会在第一百零一次的时候突然失控抱住你，啜泣着对你说：我以为你真的不爱我。

很多人到一半就会放弃，觉得这个人简直不可理喻、无法沟通。我身边的朋友，在他们遇到过几个没耐心的人以后，就在也没有恋爱了，非常害怕重蹈覆辙所以选择谁也不相信。

性格虽然难以改变，但这并不代表就没资格被爱，假如你也是这样缺乏安全感，但愿你能遇见一个不管推开几次，都仍然愿意向你张开双臂陪伴着你。其实缺乏安全感的人不只是在感情方面这样，它体现在生活的方方面面，因为没有随波逐流御风而行的能力，所以会特别的想要掌控生活。

安全感

一个人安全感的缺失主要源于童年，童年时期的很多创伤往往会给我们的人生留下不可磨灭的印记，但其实童年时期的创伤也是可以被修复的，只要你想办法去做，去行动起来，寻找能够提高自己安全感的方法。

不要再抓着父母的过错不放开，如果你放不开那证明你还在受到他们的影响，过去的事情就应该让它过去吧！以前的时候没能里保护自己，但是从现在开始，请学会为自己的人生负责。

情感

不要再试图从他人身上获得某种安全感，你试图从别人身上得到东西，就相当于把主动权交给了别人，自己需要满足别人的需求别人才会给你东西。明白世事无常，世界上并非所有的事情都可以被掌控，所以不要试图去掌控太多的东西，而是为自己的生活做减法。简洁的生活，清静的内心，可以带更多的安全感。