● 面包速冻起来味道是不会变的，是速冻，不是冷藏。但前提是你的冰箱够大（我确实有一个冰箱一个冰柜）。

● 蔬菜实际上是很难储存的，但我妈发明了一次性剥好大蒜米和切好香葱末用厨房纸包好速冻的方法，这几天吃面的时候，大家都感觉我妈是观音菩萨。

● 山东饱弟囤了好几包钙奶饼干，还有手撕面包，关键时候都是可以能当主食吃的。

● 还有罐头，不管是肉罐头还是菜罐头都能当一顿饭，开盖即食。单身不会做饭青年一定注意，罐头加热的话记得一定要倒进别的容器才能放微波炉，要不就是开盖后连罐子一起放煤气灶上加热。

● 另外下饭酱一定要有，像老干妈、香菇酱、榨菜这些，就馒头也不愁。

● 方便面是一定会囤的，自热火锅看情况，毕竟山东大汉的饭量吃自热火锅就是节食。

● 最近看新闻最大的感触就是，就算不会做饭，小煮锅和冰箱还是要有的，可以用来煮方便面，还可以用来煮速冻饺子。

● 零食的话推荐豆干，能提供蛋白质，还能下酒（不是。