申月又基本与农历七月相重合，“申”本意为生命的延伸，对应后天八卦中的坤卦。坤卦为老阴，阴极为鬼，所以坤卦状态下的申月（七月）仿佛“鬼影幢幢”。《史记》中说“申者，言阴用事，申贼万物”。意思就是说，阴气主事，会贼害大地万物。《说文解字》中又说“申，神也。七月，阴气成，体自申束”，也就是说七月里阴气已成，可以开始自由活动了。“双七遇到双申”，大大加重这一情况。

1）不晚归

七月十四晚上是给“先人”送钱粮的时间，为了保障不打扰到“先人”回来享受供品，这天要早点回到家里上床休息。

2）不坐门槛

古人认为“房屋的门槛”，相当于祖先的“头部”，七月十四是“祖先”回家的日子，坐门槛上相当于坐在了“祖先”的头上，一来挡了“祖先”回家的路，二来让“祖先”看到会被认为是大大的不敬。

3）不做激烈活动

七月十四，临近“望日”，月亮的引力较强，容易引发人体内的燥热之气，与人发生争执，伤人伤己，故此日，以修身养性为宜。

4）不下水

立秋之后，河水从表面上看还很热，实际上水下已经很冷了，骤然下水容易发生腿抽筋现象，出现溺水事故。