2、加水两碗,用文火煎至一碗,去渣饮汤。
感冒必做6件事
/ 找一张床 /
感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班,也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要保证8小时睡眠。
/ 盐水漱口 /
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
/ 呼吸蒸汽 /
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-05-25 18:49:08作者:YD166手机阅读>>
2、加水两碗,用文火煎至一碗,去渣饮汤。
感冒必做6件事
/ 找一张床 /
感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班,也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要保证8小时睡眠。
/ 盐水漱口 /
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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