宝宝是在羊水中发育成长的，所以健康的宝宝天生都不怕水，因此很多的妈妈在宝宝没满月的时候就会让他游泳。游泳对宝宝的身体有很多的好处，他的四肢在水中活动可以提高他骨骼的灵活性和柔韧性，促进他的身高增长；运动的过程会让宝宝的体力大量消耗，利于他的肠胃消化，还能促进他身体的血液循环，增强他的免疫力；运动过后，宝宝的睡眠质量也会大大提高。所以妈妈是可以经常让宝宝游泳的，只是下面几点妈妈需要注意。

肚脐

宝宝的肚脐是非常脆弱的，而游泳池的水中会有细菌，因此妈妈要给宝宝的肚脐做好护理，不然可能会导致宝宝肚脐细菌感染。肚脐贴对宝宝来说就是很好的选择，在宝宝游泳的时候贴在他的肚脐上，隔离水中的细菌，用过之后，妈妈直接撕掉就可以了，非常方便也不会伤到宝宝的皮肤。

脖子

宝宝的骨骼发育还很不完善，因此在他游泳的时候，妈妈一定要保护好他的颈椎。

脖圈一定要选择适合宝宝的，如果脖圈偏大的话，不贴合宝宝的脖子可能会让溺水，偏小又会勒着宝宝让他呼吸困难。除了脖圈的大小适中，在宝宝游泳的时候，妈妈一定要时刻关注着宝宝，防止脖圈漏气让他发生危险。

耳朵

宝宝游泳时，他在水中不断运动，有时候幅度过大可能会让水进入他的耳朵，妈妈如果没有及时给他处理，可能会让宝宝患上中耳炎。因此游泳的时候妈妈要看好宝宝避免让水进入他的耳朵，如果不慎让他的耳朵进水了，妈妈要及时给他处理，为了让宝宝玩得更放心，妈妈也可以给宝宝的耳朵贴上耳帖。

时间

宝宝游泳的最佳时间一般在上午十点或者下午四点，在游泳之前，妈妈不要让宝宝处于饥饿的状态，这样他游泳的时候会没有力气，不过妈妈也不要在他吃过东西之后让他立即下水。宝宝每次游泳的时间控制在十分钟左右就可以了，不过这个也要根据宝宝的身体状况来决定。

宝宝刚刚出生不久，身体发育还很不完善，运动量有限，所以在宝宝游泳的时候妈妈一定要注意多观察他的状态，尤其是第一次游泳的宝宝。如果发现他身体有任何的不适，一定要及时把他抱出来，避免宝宝出现疲劳甚至虚脱的状况。

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