有的时候明明肚子不饿，为什么会发出“咕咕咕”的声音？这个时候要警惕，很有可能是疾病的前兆！其实，我们的身体也会“说话”，切记不同的声音很可能是健康的警报哦！

肠鸣

肚子“咕咕响”最为常见，此情况也被称为“肠鸣”。正常情况下，大约每分钟会发出4-5次肠鸣，但声音低而缓，一般很难听到。若肠道出现病变，肠鸣声会变大，也会更加频繁。

1、消化不良

排除饥饿因素，偶尔出现单纯性的肠鸣，多数是消化不良引起的，肠道产气过多，且无法顺畅循环，就可能出现肠鸣，一般危害较小。

2、急性肠炎

肠鸣次数增多，声音变大，感觉到肚子在不停地运动，或有其它多种并发症，可能预示着急性肠炎、菌痢等频繁腹泻的疾病。

3、肠炎、胃炎

若肠鸣持续一个月以上，且伴有腹部不适、消化不良、便秘、腹泻等其它病发症，可能预示着肠炎、胃炎。

时间久了，容易引起营养流失和必需营养素的缺乏，影响机体的正常运转，尤其是对老年人的影响更甚，轻则营养不良，重则脱水，甚至出现消瘦、肤色发黄、加重病情、失眠等症状。

4、肠梗阻

当你的肠子鸣叫次数明显增多，而且每分种高达15次以上，排气不畅，就要小心有可能是肠梗阻了。

2招缓解肠鸣

1、容易消化不良的人，适当少吃易产气的食物，如：土豆、红薯、牛奶等。

2、合理饮食，忌烟酒和辛辣、生冷、油腻、刺激的食物，适当多吃粥、面食等易消化食物。

打嗝

胸腔和腹腔之间有厚厚的肌肉膜——膈肌。当受到寒冷、饱餐、吃饭过快、大笑等刺激后，膈肌会出现阵发性、痉挛性收缩，发出“打嗝声”，但都会自动缓解。除此之外，有可能是器质性疾病引起的！

1、胃部疾病

经常打嗝、嗳气，有可能是胃部疾病。打嗝频率高，甚至睡觉都会打嗝，可能预示着胃溃疡，尤其是胃底部溃疡，更易引起打嗝症状。

打嗝时伴有上腹部隐痛、胃疼、食后饱胀、食欲不振、胸部或咽喉等灼痛感，建议及时去医院就诊。

2、消化道癌症

肝癌易引起肝脏肿大，会刺激膈膜，从而出现痉挛，导致打嗝。临床上还发现，食道癌、贲门癌（食管胃交界线下约2cm范围内的腺癌）、胃癌患者也会出现连续打嗝的症状，尤其是贲门癌患者。