文/咖啡小芝士

一个人吃饭时，切忌将就，哪怕只剩一根茄子！也要吃的有滋有味！

你是在父母身边，还是独自在外？你是有个温柔的对象，还是一条毛茸茸的单身狗？又或者你是个兼顾家庭和工作的宝妈？不管你属于哪一类，不管你只要是你独自一个人的时候，都要好好吃饭！哪怕是叫个爱吃的外卖，因为美食是在你孤独的时候，最能给你安慰的秘密，为什么这么说？因为我正在一个人吃饭……

很多朋友都在减肥，最近还看到一句特别好玩的话，“世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我”，不知道有很多脂肪陪伴的人，不好好吃饭会不会饿、会不会难受。反正我的情况确实是，“我是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌！”

最近没有好好吃饭，因为最近一个人吃饭，总觉得 对付对付得了，但身体里总有一种不满足，感觉眼里的世界都褪色了。今天还是一个人吃饭，去厨房溜一圈，只剩一根光秃秃的茄子了，刚好母亲节，不如就打个电话，请教一下世界上最美的“营养专家”——老妈吧。

来看看，在老妈的指导下我把那个仅剩的茄子，怎么着了吧，提前说一下，真的好好吃~