最近一段时间温度升高

不少人对疫情防护有所松懈

西安疾控提醒

科学规范佩戴口罩很重要

常见的口罩佩戴误区有哪些？

01

室外比较安全，都不需要戴口罩。（×）

解析：2021年8月，国家发布了《关于印发公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）的通知》，建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩，明确了普通公众除了在密闭场所需要戴口罩外，当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时，也需要佩戴口罩。一般情况下，可佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩；如果去医院就医或者商场、超市等室内通风不畅的室内场所，建议佩戴KN95/N95级别的颗粒物防护口罩。

02

天气真热呀，口罩拉到下巴处比较清凉。（×）

解析：咳嗽打喷嚏、呼吸、说话、唱歌等场景下口鼻会喷出飞沫颗粒。除了肉眼能看到的直径1毫米大小的飞沫颗粒，还有大量肉眼不能识别的微米级别颗粒，会在空气中形成气溶胶。而飞沫和气溶胶传播就是呼吸道传染病的两种常见传播途径。同时，在密闭空间或者空气不流通的空间，气溶胶无法扩散或坠落，滞留在空气中的时间会更长，若此时飞沫和气溶胶中携带病原、也没有其他防护措施的话，感染的风险非常大。

03

好怕被传染，戴双层或多层口罩更安心。（×）

解析：日常工作生活的大多场景中，对普通公众和公共场所相关从业人员，佩戴一层医用的口罩就能达到防护要求，如果是医用防护口罩内再加一层医用外科口罩，反而影响医用防护口罩的气密性和保护效果。同时双层口罩佩戴对防护效果的作用差异不大，但增加了呼吸阻力，影响口罩佩戴的舒适性。

04

口罩戴一次就扔掉，好浪费，我要重复利用。（×）

解析：对普通公众来说，除可重复使用的口罩外，建议口罩一次性使用。特别是在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。一般情况每4小时更换一次，如口罩弄湿或受到污染，应及时更换。

戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。

05

佩戴棉布纱布口罩、有呼吸阀的口罩舒适，呼气省力。（×）