小龙虾是夏季的时候夜宵摊常见的一种美食，很多人喜欢吃，口感鲜美，但必将辛辣，吃的过程中很容易口渴，那么吃完小龙虾可以喝牛奶吗?吃小龙虾喝牛奶了怎么办?

　　不建议马上喝

　　小龙虾味甘咸，其中含有大量的蛋白质、烟酸、多种维生素以及磷、钾、钠等营养成分，可以为人体补充多种营养;而牛奶中的蛋白质干裂比较高。

　　吃完小龙虾之后喝牛奶，可能会导致短时间之内蛋白质摄入过量，容易在肠道内堆积，不利于新陈代谢的正常进行，容易让你肚子不舒服。

　　因此为了自身的健康，不建议吃了小龙虾之后再喝牛奶，避免让自己肚子疼，造成不必要的麻烦。

　　根据实际情况而定

　　吃了小龙虾之后喝了牛奶，首先不要太担心，先仔细观察自身的身体，要是没有明显的不适，那么这时候不需要太担心，可以多喝一些水，加速其代谢即可。

　　但要是吃小龙虾之后喝牛奶，出现了明显的不适症状发生，并且症状还在加重，那么这时候建议及时去医院进行就医，避免耽误病情，对自身的健康造成威胁。

　　最好不一起吃

　　从食物食性上来说，小龙虾是一种寒性的食物;西瓜也是一种凉性的水果，两种食物一起食用过多的话，容易刺激到肠胃，从而引起肚子不舒服。

　　其次小龙虾是高蛋白的食物，吃完之后吃过多西瓜，不利于人体对小龙虾营养的吸收，所以吃完小龙虾先不要着急吃西瓜比较好，因此为了自身的建议，吃小龙虾的时候最好是不要吃西瓜比较好。

　　建议2小时之后再吃

　　小龙虾虽然比较好消化，但是在人体中也需要一定的时间代谢，通常建议吃完小龙虾之后间隔1-2小时再吃西瓜比较好，这样可以确保小龙虾代谢完全，食用西瓜之后不会对人体的健康造成威胁，这样就比较安全。