哈喽大家好我是仙姐，今天给大家分享一个非常实用的生活小常识，我敢说99%的人都不知道这个常识，我也是亲身体验过才知道的，我想问问大家一个问题凤梨和牛奶能在一起吃吗？对健康注重的朋友你一定要耐心看完我这视频，在生活中真的有帮助，也建议你点个赞收藏一下回头忘记了也可以找得到，这个可是我亲身经

历过，我昨天真的是有惊无险，想想都后怕，所以觉得这个生活常识大家有必要去了解一下，我就赶紧给大家分享出来，希望你顺便也做件好事把这个文章转发出去，让更多的人看到，让更多的人注意。好了废话不多说，直接说重点，首先我们说一下牛奶，

牛奶的

营养价值比较丰富，对于钙质的缺失和骨质疏松也有一定的缓解效果，腰腿痛等症状也有辅助治疗效果。凤梨属于性微寒的水果，含有丰富的营养物质，可以起到生津解渴的作用，并且能够增强人体的食欲，促进胃肠的消化功能有辅助疗效，凤梨具有丰富的果汁，可以有效的分解脂肪，对于减肥有一定作用，所以在生活中这两者都是非常倍受大家的喜欢。但是有一点大家可得知道，好东西我们的会正确食用才能让它们各自发挥自己的作用不是吗？如果食用不当那效果会适得其反的，就昨天晚上我上晚班，我外甥女拿了一盒凤梨，她让我去吃，我吃了几块以后感觉喉咙痛有点腻腻的，凤梨甜鸭，就顺手把边的一盒牛奶给喝了，喝下去一会怎么感觉心老那么难受呢？，老想吐了，这刚刚还好好的，就想着到底怎么回事啊？，难道跟我吃的凤梨和牛奶有关系吗？我就赶紧杜娘看了一下，这不看不知道，一看吓一跳啊！

天啊这两者怎么不能在一起食用啊。这在之前从来都是不知道，就想着都是这么好的东西，

如果牛奶和凤梨一起吃，会导致果酸与蛋白质在人体内结合，使蛋白质出现凝固，可能会在一定程度上影响身体的吸收，可造成消化不良，引起恶心、呕吐的症状。食用过多会出现便秘等肠道不适现象，对肠胃增加负担，因此凤梨和牛奶通常不可以一起吃。一般需要间隔一个小时再吃比较好，不会影响营养的吸收，有利于身体健康。所以大家以后可得注意了，以后再吃凤梨的时候千万不要马上喝牛奶了也嘱咐一下你身边的家人，特别是小孩子贪吃，他们才是想吃啥就吃啥更得多注意鸭，我幸亏吃的凤梨少，不然后果就很严重了。好了今天就分到这里了，如果觉得对你有帮助记得点赞评论关注强烈推荐支持一下哦我们一起加油！