“阳了”之后，网上都在推荐各种各样的电解质水，分享止咳方法，这些固然重要，作为一个刚刚阳过的人来说，这个过程除了需要解决这些棘手的问题，还要想办法让胃口更佳。

　　冬天就是喝汤的季节，对于胃口不佳的人而言，冬日里喝上一碗汤，驱寒暖胃，少了那些油腻腻的肉，只需要蔬菜即可。

　　推荐美食一：胡辣汤

　　胡辣汤，是河南人不能缺少的一道美食，曾经有纪录片专门介绍过这碗胡辣汤，可见它在河南人心中的地位。一碗胡辣汤里面的料非常丰富，它的重点就是鲜香麻辣，营养又开胃，冬天来上一碗，浑身暖洋洋。

　　需用食材：海带、1张豆皮、50克粉丝、干木耳、花生米、香菜、白胡椒粉、生抽、鸡精、醋、香油、淀粉

　　做法：

　　1、豆皮切丝;粉丝用水泡软捞出，切断儿;木耳泡开，切成丝;葱切末。

　　2、锅中加水，放入花生煮10分钟后，加入海带、木耳丝、粉丝、豆皮、葱。

　　3、锅中加入2勺白胡椒粉，1勺蚝油、1勺生抽、适量盐和胡椒粉;

　　4、锅里烧沸2分钟后，加入香菜。

　　5、20克淀粉加水或者面粉加水搅拌均匀，锅沸腾后边搅动锅边倒入水淀粉，倒入3勺醋和几滴香油即可出锅。

　　推荐美食二：豆腐蛋皮汤

　　豆腐加蛋皮口味清淡，正适合胃口不佳时喝，简单还不失营养。闺蜜说每逢佳节胖三斤，这份压箱底的汤也是一碗最佳的减脂汤。

　　需用食材：嫩豆腐一块、海鲜菇一把、鸡蛋、生抽、盐、鸡精、葱、香菜

　　做法：1、先把准备好的食材处理一下，豆腐切块，海鲜菇切成段。