鸡蛋和“它”天生一对,三伏天多给孩子吃,蛋白易吸收,比吃肉强!夏天的时候,我们家里也比较爱吃鸡蛋,因为鸡蛋的热量比较低,并且营养价值高,在市场上比较常见和容易购买,所以是家里面比较常选购的“营养品”。鸡蛋和虾在一起是比较常搭配的选择,因为这两种食材都是比较营养的食物。所以我们在夏天的时候,要多多挑选一些这样的食物来进行烹饪。今天向大家推荐黑胡椒基围虾。基围虾的营养价值高,大家看下好吃的基围虾是如何来做的吧!
黑胡椒基围虾
By 匆匆烘焙
配料:
基围虾 10只、精盐 1克、黑胡椒 1克、椒盐 1克、生抽 5克
烹饪步骤:
1.基围虾泡会水化冻
2.去虾枪和泥肠,清洗干净
3.热锅下油