打开新闻发现：Paipi酱宣布自己*：恭喜有个小朋友喜提一个仙女妈妈，而朋友评论，仙女妈妈，那生出来的肯定就是一个神仙宝宝了。

确实是这样的，我们的孕妇性格好，和准爸爸感情好，*时情绪好，那么孩子生下来情绪一般也会更多的稳定。

菁妈出去讲课时看到各种各样的小婴儿，除了外表不同，这些小婴儿的表情也大不一样，有些动不动就哭，有些时不时都会微笑面对这个世界，有时一副苦大愁深的样子，总之看小婴儿的表情就可以发现人生百态。

而这些小婴儿的表情中，爱笑的孩子最容易得到别人的喜爱，而菁妈也会了解爱笑的婴儿在妈妈*时的状态，大多妈妈说自己*时都过得比较好，爸爸比较体贴，自己的心情也是比较好的。

所以妈妈*时的心情也要影响到小胎儿，甚至影响到孩子出生后的情绪。而有些妈妈为什么*时心情会不太好呢，除了没有得到好的照顾之外，还是就是因为我们*就是一个受苦的过程。

*后我们的身体就孕育着一个孩子，身体也会发生一系统的我们看得到看不到的变化，大多变化会让妈妈觉得不舒服，觉得难受，这也是妈妈的伟大之处。

第一苦：孕吐之苦

这个苦大概是大半的妈妈会试过，而一些幸运的妈妈不会想吐，但是也会有吃不下的感觉。菁妈当时*就没有想吐的感觉，但是就是觉得吃不下，闻到油烟味就觉得很不舒服。

所以在孕早期胎宝宝需要的营养也不多，妈妈们就吃一些自己想吃的爱吃的就可以了，可以试着吃点苹果，全麦面包，苏打饼，喝点牛奶。注意坚持补充叶酸就可以了。

第二苦：睡不醒之苦

这个也是胎儿的聪明之处，有些妈妈甚至在还不知道自己*的情况下就发现自己很累很困，就是想睡觉，那是因为胎儿在早期还不太稳定，所以让妈妈多休息，多睡觉，好让胎儿长得更强壮一些。

孕早期妈妈尽可能减少工作量，减轻自己的负担，多休息，在10点之前入处，晚上睡到9个小时。

第三苦：各种担心之苦

早期担心胎儿会流产，担心胎停，担心产检不正常，担心自己体重增长太快，担心不能顺产，担心产后没有母乳。

总之从这个神仙宝宝上身之后，妈妈就开始有了甜蜜的负担。

第四苦：尿频之苦

在孕早期和孕晚期变出现很明显的尿频的情况，早期子宫开始增大时，肚子都没有突出来，只会向下压，压到膀胱就会出现尿频，到了孕中期肚子突出来，子宫增大超过盆腔，反而对膀胱的压力变小，所以中期尿频情况会有所好转，但是到了晚点，特别是胎儿入盆后尿频会更严重。

就是晚上睡觉时没睡着就隔几分钟想上厕所，睡着了也会被一泡尿逼醒。

第五苦：走动不便之苦

菁妈记得自己*前一口气上八楼没问题，*后上个四楼要休息两次，主要是因为*后我们的身体循环系统不单单为妈妈服务，还要为胎儿服务，所以上个楼都会觉得喘。

而孕后期肚子大了，带球走时那就是走几步就是休息一下，否则肚子会变硬，假性宫缩出现。

看到地上有一百块钱，想弯腰下来都不行，只能慢慢蹲下来，早就被别人捡去了。