【冬笋正当季，但这几类人群不宜多吃】民生视角冬笋饱含水分，富有植物蛋白、氨基酸、粗纤维素、钙、磷、铁等营养成分和微量元素，是冬日里不可或缺的美味。笋味甘，性微寒，具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦等作用。@健康杭州 提醒，冬笋味虽美，但不可多吃，特别是以下几类人群要注意
来源： 浙江发布
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-10-30 20:40:44作者：YD166手机阅读>>
【冬笋正当季，但这几类人群不宜多吃】民生视角冬笋饱含水分，富有植物蛋白、氨基酸、粗纤维素、钙、磷、铁等营养成分和微量元素，是冬日里不可或缺的美味。笋味甘，性微寒，具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦等作用。@健康杭州 提醒，冬笋味虽美，但不可多吃，特别是以下几类人群要注意
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谷雨过后，春季气息渐浓，这时候正是一些新鲜的食材上市的时候，比如蔬菜和水果。其中，有一种食材不仅美味可口，而且还富含钙锌...
2023-10-30 21:10:04查看全文 >>
导语：这菜全身是宝，叶子却常被人“嫌弃”，其实营养比茎高，别不懂吃！入冬后，随着气温的逐渐下降，各种植物也都开始放慢了生...
2023-10-30 20:33:55查看全文 >>
菜花是我们日常生活中并不陌生的一类蔬菜，文章开始之前我们借用百度百科对菜花的科普简介作为开场，我们的重点放在菜花如此常见...
2023-10-30 21:19:10查看全文 >>
审核专家：曹东义，河北省名中医，主任中医师、教授、硕士研究生导师，河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师，师承国医大师邓...
2023-10-30 20:46:26查看全文 >>
菜花又名花椰菜、花菜，每100g的营养成分为（包括但不限于）：每100g菜花含热量24千卡、蛋白质2.1克、碳水化合物4...
2023-10-30 21:13:02查看全文 >>
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2023-10-30 20:32:16查看全文 >>
外表层层叠叠像竹笋，剥皮后一节一节像肉虫，长得像笋名字却叫薯，偏偏又是煲汤好食材。这种独特的食材，有多少厨师见过呢？作者...
2023-10-30 21:20:06查看全文 >>
在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，十分感谢您的支持文|饮时光编...
2023-10-30 21:14:05查看全文 >>
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2023-10-30 21:05:46查看全文 >>
