推荐理由：

补钙又营养的银鱼，搭配多种辅食都好吃，既调味又补充营养，这么优秀的食材，非常值得给宝宝试试看哦。

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香菇干贝胡萝卜拌面

干贝中含有丰富的锌，氨基酸和钙，营养丰富，而且鲜美可口，怎么做都不会失误。

再搭配香菇和胡萝卜，能补充足够的维生素和膳食纤维。

这碗鲜到骨子里的拌面，宝宝一定会喜欢哒。

菜名：香菇干贝胡萝卜干拌面

月龄：18月

食材：香菇1朵、干贝少许、胡萝卜20g、挂面25g

辅料：植物油少许、芝麻油少许、凉白开适量、熟芝麻少许

工具：普通锅、擦丝刀、硅胶刷

制作过程：

1.食材准备：香菇1朵、干贝少许、胡萝卜20g、挂面25g、植物油少许、芝麻油少许、凉白开适量、熟芝麻少许；