他还举了好几个案例，有一个少年，经常性的心慌心跳，晚上心脏狂跳，以致无法入睡。于是张锡纯让他买来龙眼肉，用锅子蒸熟，随便当点心服用。大概服了一斤左右，这个少年的心脏狂跳就彻底断根了。

一斤龙眼肉也不是很多，只要不是高血糖的，多买点，随便吃，说不定光靠龙眼肉就解决问题了。

2.接下来是酸枣仁。

酸枣仁是著名的补血安神药。大名鼎鼎的酸枣仁汤，就是用它做君药，它能够补心血、补肝血、安心神，还有催眠作用。

为什么酸枣仁能够补血呢？它的颜色是红色的，红色就可以入心。另外，酸枣仁属于种仁，仁中含有油脂，这些油脂有补养心血的作用。

3.然后是柏子仁。

张锡纯对于柏子仁也是情有独钟。他说，柏子仁炒熟之后，味道极香，而且含有很多油脂。

这些油质能够入心补心。其实，柏子仁不单能够补心，对于五脏，它都有很好地补益作用，所以张锡纯不论治疗心脏病还是失眠病，都喜欢用柏子仁。

有了上面3味补气补血的药，心神就有安定的本钱了，但是这还不够，张锡纯还给心脏找了两个帮手，这就是生龙骨和生牡蛎。

4.生龙骨和生牡蛎。

张锡纯解释说，生龙骨能够安魂，生牡蛎能够定魄。

《黄帝内经》里面曾说，肝藏魂，肺藏魄，他们就好比心神的文武大臣，能够协助心神处理事情。有了文武大臣的辅佐，心神才能泰然，这个也是很有道理的。

而且，魂属阳，魄属阴，所以，用龙骨来安魂，用牡蛎来定肺魄。

龙骨是古代大型动物的骨骼化石，因为是石头，所以这种药材的质地非常沉重。中医认为，沉重的药材能够重镇安神，防止心神浮动不安。

而牡蛎是生活在大海里的贝壳类动物，也就是夏天烧烤常用的生蚝。生蚝的壳就叫生牡蛎。牡蛎壳其实也是矿石类药材，质地同样也比较沉重，所以他们俩都有镇安神的作用。

为什么重镇能够安神呢？中医认为，当心脏受到损伤的时候，里面的心神就会不断地浮动。甚至有脱离心脏而溢出的危险，如果心神溢出，那就会昏迷。

所以，为了让心神能够好好地待在心脏里，就用一些沉重一点的药物镇压住它，有点压舱石的感觉。

5.山萸肉也是一种收敛性的药材。

在大名鼎鼎的六味地黄丸中，就用到了山萸肉。张锡纯认为，大量应用山萸肉，能够收敛将脱的元气，起到急救的作用，甚至比人参还重要。