这一块涉及到专业的皮肤科知识，大王自己没有太多经验可以分享，但有一些tips可以给你们：

1.不要跟风用不适合自己的产品

首先，最最重要的是，不要用对付痤疮的办法对付马拉色菌，像水杨酸、果酸等治疗痤疮的成分不仅不适用，还会加重被马拉色菌感染后的皮肤负担，进一步刺激诱发炎症。

2..加强运动，保证睡眠

不论是真菌性还是细菌性的毛囊炎，都和免疫力下降有着密切的关系。

压力过大、身体素质下降的时候马拉色菌容易大量繁殖，细菌性毛囊炎也会在免疫力低下的时候大爆发。所以多多运动，保持身心健康，可以讲是治疗毛囊炎性价比最高的方法了～

3.看医生遵医嘱

如果你无法确定自己痘痘的种类，一定要前往靠谱的皮肤科进行面诊，一来可以得到确诊（不要自己查百度给自己当医生

），二来可以在医生的指导下口服抗真菌或是调节激素的药物，得到最直接有效的治疗。