评价一个女人美不美，皮肤是非常重要的一个标准，即使五官再好看，一旦皮肤粗糙，整个人看上去都没有气色，现在肌肤问题非常普遍，就连而是多岁的小年轻都会有各种各样的肌肤问题，化妆品抹了很多也不见成效，不如试试内养。女人皮肤粗糙，那就多吃点“它”，改善暗沉毛糙，连粉底液都省了。它就是茼蒿，茼蒿是一种绿色蔬菜，很多人经常拿它来吃火锅，具有美化肌肤的作用，有利于解决皮肤粗糙的问题，使皮肤变得细腻光滑，化妆都省劲了，接下来教大家做一道茼蒿牛肉汤，快来学学吧！

茼蒿牛肉汤

By 纪元杰米3511912325

配料：

茼蒿 200克、牛肉 适量、干豆腐 少许、葱姜 少许、八角 一个、香叶 一个、精盐 少许、鸡精 少许

烹饪步骤：

1.准备茼蒿洗净切段

2.干豆腐切条

3.牛肉片