我是一个退休在家的老人，每天做一些美食，尤其每天会打米糊，今天给大家介绍玉米小米米糊。

食材:玉米粒50克，小米50克，大米20克，,牛奶250毫升 ，把所有食材放入破壁机，按米糊键，打好出锅趁热喝。

玉米小米米糊是一种非常营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质和淀粉，它还含有大量的维生素A、维生素B、维生素C和维生素E，对促进身体发育有很好的作用。此外，玉米小米米糊还含有钙、磷、锌、铁等重要的微量元素，并具有一定的抗氧化效果。

这款玉米小米米糊味道很好，而且异常清香，是非常受欢迎的一 款营养米糊，尤其加了牛奶，特有的奶香，如果加上少许冰糖，味道更加醇厚浓香，所以它已经成为大家喜爱的平民菜米糊。

它的色泽金黄鲜艳，有阳光的颜色，在烹制过程中口感柔软纤细，营养价值高，是一种非常受欢迎的米糊。希望友友们喜欢哦！