你是不是经常感觉嘴里发苦，吃什么都没有味道？你是不是觉得这只是个小问题，不用在意？你是不是认为这只是因为吃了什么刺激性的食物，或者睡眠不好，或者口腔卫生不佳？

如果你的答案是肯定的，那么你可能要重新认识一下你的嘴巴了。因为嘴里发苦可能是一种味觉异常，也可能是身体某些疾病的信号。本文将为你揭示嘴里发苦的可能原因，并给你一些改善的建议。

嘴里发苦是什么意思？

嘴里发苦是一种味觉异常，也叫做苦味幻觉。它指的是在没有任何外界刺激的情况下，感觉到嘴里有一种苦涩的味道，或者感觉到正常食物的味道变得苦涩。嘴里发苦可能会影响食欲和消化，也可能会影响情绪和生活质量。

嘴里发苦有哪些原因？

嘴里发苦有很多可能的原因，其中比较常见的有以下几种：

一、口腔疾病：口腔疾病如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡、舌炎等，都可能导致口腔内细菌增多、分泌物积累、炎症刺激等，从而引起嘴里发苦。此时要注意保持口腔卫生，及时治疗口腔疾病，避免吃刺激性食物。

二、胃肠道疾病：胃肠道疾病如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胆结石等，都可能导致胃酸分泌过多、胆汁反流、消化不良等，从而引起嘴里发苦。此时要注意饮食清淡、少食多餐、避免暴饮暴食，及早就医诊治。

三、神经系统疾病：神经系统疾病如中风、帕金森氏症、老年性痴呆等，都可能导致味觉神经受损或大脑功能障碍，从而引起嘴里发苦。此时要注意保护神经系统健康，避免精神压力过大，及早就医诊治。