照顾宝宝时，你是否遇到过这样的情况？

宝宝睡觉的时候会使劲发出声音蜷缩起来；有时候脸还会憋得通红；

有时候总是蹬腿或者拉扯乳头躺着喂奶直瞪腿，然后身体一直向上蹿。

这很大程度上说明宝宝出现了腹胀。

宝宝为什么会腹胀？

●进食太急、喂养不当导致吞气过多

●宝宝胃肠道消化系统发育尚不成熟

●宝宝腹部受凉、奶温不合理、室温不合理

●宝妈饮食摄入过多的产气食物，如萝卜、洋葱、豆类、薯类、蜂蜜、韭菜等。

如何巧治腹胀？

一、给宝宝营造一个舒适的环境

室内温度：24-26℃、室内湿度：40%-60%

二、采用正确的姿势喂养宝宝

●调整喂奶姿势：鼻尖对乳头，胸贴胸，腹贴腹，身体呈一条直线，宝宝呈头高脚低位。

●采用正确的含乳姿势：让宝宝含住乳头和大部分乳晕。

●正确的喂奶姿势：交叉摇篮式、摇篮式、足球式、背靠式、侧卧式、直立抱式、双侧摇篮式和双侧足球式。

注意：宝宝哭闹时不要着急喂奶，否则容易吸入空气。

三、给宝宝按摩肚子

① 掌心搓热，按于宝宝腹部

② 以肚脐为中心，顺时针按摩