1.准备几颗新鲜的生菜,把叶片掰下来放入清水中洗净。大葱一段,切成细丝。生姜一块,切成姜丝。两个小米椒,去籽之后也切成细丝。大蒜几粒,切成细丝。
全部放入一个盆中,加入清水浸泡上去一下辛辣味,同时防止水分流失萎缩。
2.锅内烧水,加入食盐2克,鸡粉1克,白糖2克,再淋入少许植物油,植物油能够锁住水分防止生菜变色,水烧开之后倒入生菜。
快速焯烫20秒钟,生菜塌架后立即捞出,同时用凉开水快速冲凉。
3.把控过水的生菜朝同一方向摆放在盘中,再撒上葱丝、姜丝、辣椒丝等辅料。把锅烧热,倒入蒸鱼豉油20克,加入一点清水搅拌均匀,再放入鸡粉1克,白糖1克化开调料,料汁烧开以后起锅,均匀浇在生菜上面。
锅内烧油,油烧七成热时起锅,把热油浇在生菜上面激出葱姜丝的香味,美味即成。
(第一美食编辑:开心)