脸

董卿的美，经得起岁月的考验。

在她身上，让人看到了什么叫做“颜如玉，气如兰”。一颦一笑，摇曳多姿。

44岁的她，保养得当，皮肤细嫩光滑，略施粉黛就显得气色很佳。

她的模样十几年如一日，仿佛时光在她脸上没有留下多余的痕迹，而是增添了一份优雅的韵味。

这离不开她自身的保养，即便是工作再忙，她也不会忘了要好好护肤。

因为，女人的脸，就是最直接的名片。

尤其是像董卿这样，工作有上镜的需要，为了保持好的皮肤状态，她很注重日常的保养。

女人可以不会化妆，甚至素面朝天，但一定要学会保养自己的脸。

不然一旦过了30岁，皱纹、色斑、眼袋、黑眼圈、暗沉各种问题接踵而来，再加上皮肤日渐松弛，如果不好好保养，就算穿再贵的名牌都撑不起来。

任何女人，都不希望自己年老色衰，所以对脸部皮肤的保养，尤为重要。

平时多喝水、少熬夜，保持良好的作息，选择适合自己的护肤品。长此以往，皮肤状态好了，人自然显得年轻。

身材

尽管人到中年，但董卿的身材依然保持得很好，身材高挑，四肢纤细。

每次登台亮相，穿各种晚礼服、西装，都显得格外明媚动人，一出场就成为全场的亮点。

董卿身上有一种魅力，常常会让人忘却她的年龄。不管任何时候，她都体态优雅，落落大方，让人看了赏心悦目。

即便是前几年生了孩子，产后也很快恢复了匀称苗条的身材。

这归功于她平日里，对自我身材的管理。

一方面，她很注重饮食健康，口味清淡，营养均衡。另一方面，空闲的时候，她就会练练瑜伽，不但可以放松解压，还能减肥塑形。

如此长年累月的坚持，让她一直保持着轻盈的少女体态。

记得村上春树说过一句话：“肉体是每个人的神殿，不管里面供奉着的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”

女人不管到了什么年纪，都要学会自我管理和约束，而不要放任身材走样，肥肉横长。

你可以穿不起香奈尔，拿不起普拉达，但要把自己活成最贵的模样。

因为，能控制身材的人，才能控制人生。