昨晚《都挺好》剧情反转，苏明玉带领全家实力“坑舅”，而在预告中苏明成为了苏明玉大打出手，苏明玉暗中援助苏明成，两兄妹的历史积怨开始破冰。追剧闺蜜们纷纷表示，这些天因苏家人憋在心口的气，总算舒畅起来了。

抛开各种剧情的精心设计，《都挺好》的热播无疑是将原生家庭这个略显晦涩的心理学名词，活生生的展示给了所有人。

不论是从小被重男轻女的委屈主苏明玉，还是被溺爱娇宠的妈宝男苏明成，抑或是被自小贴上家族荣耀的面子男苏明哲，三兄妹在成年后所经历的各种悲欢离合，无一不是原生家庭教育失衡这粒种子结出的果。

从表面上看起来，原生家庭带给苏明玉的痛更激烈一点，但是从时间角度来讲，原生家庭带给苏明成和苏明哲的痛，却以一种更加隐性的方式在持续发酵。

从小到大，他俩享尽了优待，但是这种被优待下长大的他们，却在失去母亲的庇护之后，立刻以变本加厉的方式给予他们意想不到的坠落。

于是，苏明成投资失败失去朱丽变得一无所有，苏明哲遭遇失业面临无休止的夫妻争吵。

所以从这个角度来讲，原生家庭在苏家三兄妹身上，都划下了一道伤口。

电视剧往往是现实生活的高度概括，原生家庭无疑是这两年的热词之一。甚至一提到原生家庭这四个字，就仿佛撕开了很多人深藏于内心的伤疤。

然而原生家庭本来是一个中性词，有人也拥有一个温暖的原生家庭，但是正如剧中的苏家三兄妹一样，对于大部分生于90年前的人，则或多或少在原生家庭受过伤。

但不论原生家庭的伤痛有多少，不论它带给我们人生多大的影响，当它一次次被有意无意的揭开时，我们要做的不是逃避，不是埋怨，而是如何去面对和疗愈。

剧中苏明玉作为原生家庭受伤者的典型代表，她波澜起伏的经历，为我们实力演绎了如何挥手原生家庭之伤。

第一步：与其忍耐，不如斩断

诚然来自外界的各种伤害会让我们难过或疼痛，但比起给我们带来直接痛苦的人事，我们面对伤害所作出的反应，才是我们能否有效止损、成功逆袭的关键。

剧中苏明玉所遭遇的重男轻女，是很多女性都或深或浅经历的原生家庭之伤，但是面对同样的处境，大部分女性的应对方式，从一开始的质疑、到忍耐、到变成认命，甚至认同，如苏母一样，也曾被重男轻女深深压迫的她，最终竟成为重男轻女的帮凶，让痛苦一代又一代轮回。

年少的苏明玉也质疑过，也忍耐过，但她没有滑向无底的深渊，而是在18岁坚决的斩断了这个痛苦的链条。

尽管离家之后的路异常艰辛，但之后的事实却证明，这种艰辛是有改变价值、有逆袭希望的。

“苏明玉的经历让我看到了自己，可惜我当初没有她那么勇敢。”

“我很羡慕苏明玉，她做到了我想过但没做到的事。”

评论区里，有很多类似的留言。

对于原生家庭的痛，大部分人是年幼时默默忍受，长大后继续带着这种观念和伤痛的阴影过一生。

然而苏明玉没有认命，她用头也不回的离开告诉我们：

不论是距离层面，还是心理层面，面对我们无法控制的伤害源，我们首先要学会的就是划清界限、勇敢斩断，如此一方面可以尽量减少痛苦的波及范围和时间，另一方面则可以给自己一个暂时缓冲、积蓄能量的机会。