爱美是女人的天性。每个爱美女性都会花大量的财力、精力来好好呵护自己的皮肤，让皮肤老得慢一些，让自己显得容光焕发、更年轻一些。护肤的方法可谓是五花八门、千奇百怪。但你可知道，如果护肤方法不当，反而会伤害皮肤，有损容颜。今天就为大家列举几个常见的错误，看看你到底中了几个。

（1）乱用美容仪

近些年，各种功能的美容仪器如雨后春笋般充斥着市场，这些产品宣称可以蒸脸、瘦脸、提拉紧致保养皮肤，一些爱美人士为此深深着迷，爱不释手。殊不知，护肤一定要适可而止，长期高频率使用美容仪器不仅没有好处，而且还可能损伤皮肤屏障并产生依赖性。这是因为，人的皮肤本身就有自然修复的功能，一般情况下，早晚各正常护肤一次即可。美容仪或许确有护肤效果，但如长期反复使用，过度美容，比如一些射频仪，就有可能导致皮肤灼伤或表浅神经损伤。所有的美容仪都应有其适应症、禁忌症及可能的并发症，应该由专业人士来操作，尽量避免误伤皮肤。

（2）经常去角质

适当的去角质是完全可以的，但如果经常去角质，容易干扰脸部娇嫩皮肤的正常代谢，破坏皮肤的天然保护层，从而易引发细菌感染或皮炎。盲目补水保湿是皮肤最基本的需求，皮肤缺乏水分会出现各种问题。所以，“补水”似乎就成为解决一切肌肤问题的灵丹妙药，有人便认为，多补点水让皮肤湿湿的总不会有什么坏处。其实，我们的皮肤本处于一个平衡状态，经常用喷雾、面膜来“补水”，无疑会打破这种平衡。这就好比我们把手浸泡在水里，时间长了皮肤就会出现皱折。也就是说这样的“补水”并不是真正的补水，只是浸润了皮肤表面，并不能深入到皮肤内层。多喝水、多吃水果、均衡饮食，才是真正的“补水”。

（3）防晒霜只涂一次

为了避免紫外线的伤害，很多女性在出门前会先涂一层防晒霜，可之后就不再涂了。其实，大量流汗或是皮肤被雨水淋湿后，防晒霜多多少少会被冲刷掉一些，原先的防晒效果势必受到影响。因此，要根据实际情况，及时补涂防晒霜。

好了今天我们先来说这种错误的方式，明天我们再来讲解几种错误的护肤方式，如果有一定要改变这种错误的方式，否则皮肤会越来越差！

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