口红成分是什么？吃多了会怎么样？

前段时间，网络上流传着一段话「男朋友没了可以再找，但口红不买可能会断货」，足以看出一支小小的口红，在女同胞的心目中占据着多么重要的地位。

1. 关于口红的安全迷思

有很多女生咨询皮肤问题，经常有人询问，天天用口红安全吗？*了还能用口红吗？口红天天涂在嘴巴上卫生么？是不是大牌的口红都有毒，天然手工制作的口红更安全？

大家都在担心口红的安全性，尤其是铅汞等重金属。而网络上流传的各种检测口红重金属的方法，更让大家对口红又爱又恐惧。

在这篇文章里会给大家剖析清除。太长不能读下来的话，可以先看结论：

只要是正规品牌规范厂家生产的口红，正常每天使用，是完全没有问题的！

2. 其实，铅无处不在

大家都知道，重金属如汞、铬等，是会对神经系统、肝肾系统造成破坏。但大家不清楚的是，重金属在自然界中广泛存在，在几十亿年前伴随着太阳系形成核聚变反应中，就已经生成了重金属。

取自天然水体的饮用水，虽然经过一系列处理，仍会含有一定量重金属。我们日常生活中接触的食物、喝得水、呼吸的空气都含有重金属。

其实，重金属，在生活中无处不在！要想完全隔绝重金属，那就不喝水不吃饭不呼吸。这是最决绝的方法，但这也是因噎废食的方法。

3. 抛开剂量谈毒性都是耍流氓

毒理学中有条基本原理:剂量决定毒性。

很多网络上的媒体，在化妆品以及食品的安全问题时，比如口红中的重金属铅，食品添加剂，农药残留，天然毒素等，往往忽略了这条基本原理，离开剂量空谈安全，得出什么都不能吃，什么都不能用的恐慌性结论。

出于维护公众健康，不管是美国 FDA 还是中国食品药品监督管理局，都综合规定了各类化妆品食品药品物质的重金属含量上限。认为当超过这个限值的重金属，代谢不掉，会导致蓄积，这才导致不利影响。

化妆品中的重金属，只要微量不超标（1 个至 10 个 ppm），是没有问题的。而实际情况也是，正规化妆品至今没有超标引起人中毒的情况(当然不包括使用违禁三无产品)。

4. 使用口红可能接触的重金属是每天吃蔬菜水果的1/40

很多口红的原料来源于自然界，这些原料本身就在形成过程中吸收了大自然的微量元素，制成化妆品后自然也就含有这些重金属。

不管是口红还是唇釉，都属于化妆品，需满足《化妆品安全技术规范》（2015 年版）的要求。其中规定了各种有害物质的限值如下：

可能大家对这些数值很无感，为了方便理解，我再找出来大家都要吃的新鲜蔬菜和新鲜水果做对比。

蔬菜属于食品，也需要符合国家标准要求。国家标准 2762-2012 要求的重金属铅限量是 0.1mg/KG.

而上图，化妆品中的铅含量限值是 10mg/KG。如果都按照铅含量的上限来计算，那么：果真是化妆品比新鲜蔬菜要毒很多呢，要高出来一千倍呢。

但等等，抛开剂量谈毒性，都是耍流氓。我们依据每天的用量来换算。

一支口红 3.5 克，我们假设口红狂人，35 天就涂抹完毕一支。那换算下来就是每天接触口红 0.1 克。世界卫生组织建议每人每天应进食 400 克或以上的水果和蔬菜。

每天涂口红，摄入的铅含量最大可能为：0.1 克 *10mg/kg=0.001mg.

正常吃水果蔬菜，每天摄入的铅含量为:400 克 *0.1mg/kg=0.04mg.