入秋以来，看到很多朋友开始说美白，感觉想要把夏天晒黑的给白回来。
讲道理，其实美白在一年四季都可以做，并没有哪一个季节特别适合美白。之所以，大家更喜欢在秋冬美白，很大一部分的原因是秋冬日照强度低。
一方面，很多高效美白成分，特别是酸类、剥脱类的美白成分，和医美类的光电项目，都需要做好严格防晒，否则可能会反黑……这就有点拆东墙补西墙的意思了，不光钱打水漂，而且让人心烦泄气。所以要避免这种UV反黑，当然选日晒强度低的时候，确切地说是深秋到初春都可以。
另一方面，日晒强度低本来就会降低晒黑的可能性/程度，当气温下降到十几二十度时，因为日晒或者高温引起的面部泛红情况也会消失，那么使用同一个美白类产品的效果，秋冬看起来就比春夏更明显了，所以才显得秋冬是更适合美白的季节。
不过，想要提醒大家的也是，美白效果好不好关键不在立秋，关键在于要看日照强度。像现在9月的日晒并不比夏季弱多少，并不会因为从8月进入了9月，美白效果就一下子提升了。
其实不仅是美白，连一些淡斑类的医美项目，比如光子、黄金微针、超光子、超皮秒……都更适合在秋冬做。原理都是一样的，都跟日照有一定关系。
但话说回来，我觉得入秋这个时节的美白策略和真正进入冬季还是有一些不同的。
9月7日在入秋护肤的直播中我们也聊了，敏感肌换季话题。和 @宅小宅 老师、 @大金桑 老师聊天，我们的共识都是，入秋换季，可以把美白、抗老、淡纹之类功效性的护肤稍微放一放，敏感肌先把维稳润燥——特别是补水保湿舒缓修护四大件做起来，把屏障功能稳定下来。
但这并不意味着，美白这件事完全摆烂。
因为不论是UVA的黑、UVB的红或者是痘印的红、黑，这些色素沉淀，越是能预防不让它产生越好，越是能及时代谢不让它沉积越好。
讲人话就是，如果不能阻止变黑留斑，那就要尽可能早地淡化美白。
再加上，入秋日晒强度还在，所以在初秋的美白策略是：
- 继续严格防晒，延续夏日防晒策略；敏感肌和干皮可将防晒值下降至SPF30 、PA ，但需要严格遵守补涂规则；
- 补水滋润舒缓抗敏，尽量选择温和的成分，比如玻尿酸、角鲨烷、积雪草提取类、青蒿提取类、甘草酸二钾、红没药醇……帮助容易泛红的皮肤稳定下来，尽量减少泛红和敏痘产生；
- 选择温和美白、淡化色素的产品，建议搭配抗氧化的护肤品，可以同时增色沉防御。
关于第三点可以稍微展开一下：如果你是夏天容易晒黑的肤质，如果你不懂成分也不想操心会不会刺激、会不会过敏、会不会打架的问题，那完全可以在早C的同时做好美白。
早C的同时美白淡黑VC，我们首先想到的是强大的抗氧化功效，但同时它也在美白的通路上有着不小的作用——
✅抑制黑色素生成
✅淡化已生成黑色素
✅抗氧化的同时抗暗沉
所以夏天出门前用，可以防晒黑；容易暗沉的皮肤，不论是油皮暗沉还是熬夜暗沉，都能防止暗沉；再对已经沉淀的黑色素有淡化还原。
本来在夏天说防晒的时候，就会提到早上用抗氧化的护肤品，可以提高防晒效率。其中，VC就很适合拿来早上用，早C的火热其实也有点这个成分在里面。而初秋同理，如果你要买美白精华，就可以优先考虑VC主打的产品。
举两个例子：
科颜氏安白瓶和娇韵诗光芒小瓷瓶，就是以「VC」为主打成分的美白类精华。
科颜氏安白瓶和娇韵诗光芒小瓷瓶都属于均衡淡斑，肤感口碑双赞的美白精华，但并不会一下子见效，因为总体来说还是抗黑为重。
娇韵诗用的是2?2G，稳定性高。除了美白抗氧化之外，兼有保湿、收敛、抗老功能。
科颜氏安白瓶用了专利透明VC，渗透效率高，同时兼顾了舒缓和水油平衡，同样也有丰盈紧实功效。
总体来说，这两支属于均衡配伍考虑了全面的护肤需求，在此基础之上强化了抗氧化和抗黑。预防和焕亮的效果比直接纠正某一个色沉的效果来得更好，所以适合普罗大众每日使用。
不出错，也能在长期使用之下，感到皮肤整体透亮度的改变。
上述两个精华只是举例，类似的均衡护肤类，虽然光看美白效果不明显，但恰好适合现在用。
至于更专业甚至激进型的美白产品，我觉得可以放到冬季来谈。
