不过医生提醒，有三类人群不宜食用木棉花。

老年体弱的人要少用，阴虚津亏或者阳虚体寒的人也要慎用，因为木棉花是偏凉的药材，另外它有活血的作用，孕妇也不建议饮用。

自捡自晒不靠谱

养生不成反伤身

中医表示，药用的木棉花是生长在特定环境里、经过专业手法炮制而成。路边种植的木棉花掉落在地上，容易掺入杂质和虫卵，花瓣容易发霉，而且作为路边的绿化植物，容易受到污染，不建议市民食用。

梁凤娟

广州中医药大学深圳医院

药学部 副主任中药师

这段时间是梅雨天气，木棉花比较难干燥，太潮湿会长霉或者长虫的，需要比较充足的太阳才能晒干，而且木棉花长虫发霉是在里面，比较难发现。

专家提醒，没有晒*木棉花吃了后，容易上吐下泻，建议市民到药房或者超市的干货区，选购优质的干品木棉花来食用。

第一现场、壹深圳客户端记者：李小文

来源： 第一现场