你有吃早饭的习惯吗？
通常都是吃什么呢？
前阵子，张文宏医生就指出，
「特殊时期，小孩子不许吃粥，
只能吃牛奶鸡蛋这些高蛋白食物」，
此话一出，引起很多人争议。
有人说明明自己吃了几十年白粥也没事，
凭什么就不许吃了？
难道普通的白粥就不配拥有姓名？
从营养健康的角度看，
为什么早饭吃粥不好，需要高蛋白？
怎样的早饭才是健康的？
如果要吃粥可以怎么吃？
今天一起拔草拔草。
为什么白粥不那么优秀？
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-12-31 05:26:52作者：YD166手机阅读>>
你有吃早饭的习惯吗？
通常都是吃什么呢？
前阵子，张文宏医生就指出，
「特殊时期，小孩子不许吃粥，
只能吃牛奶鸡蛋这些高蛋白食物」，
此话一出，引起很多人争议。
有人说明明自己吃了几十年白粥也没事，
凭什么就不许吃了？
难道普通的白粥就不配拥有姓名？
从营养健康的角度看，
为什么早饭吃粥不好，需要高蛋白？
怎样的早饭才是健康的？
如果要吃粥可以怎么吃？
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