现在的小孩子生活条件都比之前好了，父母对他们捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了，手机电脑随便玩，导致孩子外出活动减少，免疫力低下，稍微有点小病，就担心的不行，而且很难自愈，所以平时除了增加孩子运动之外，孩子的饮食也要注意。鸡肉和它是绝配，滋补最厉害，强身健体，易生病的孩子尤其要多吃。春季是滋补的好时节，我家最喜欢用香菇和鸡肉搭配一起吃，香菇中含有嘌呤，可以起到增强机体免疫力的作用，适合体弱的孩子吃，快来学学吧！

鸡肉炒香菇，

By 纪元杰米3511912325

配料：

鸡肉 100克、香菇 适量、油菜 少许、胡萝卜 少许、料酒 少许、十三香 少许、酱油 少许、精盐 少许、葱姜蒜 少许、玉米油 适量

烹饪步骤：

1.准备鸡胸肉切片

2.准备香菇，油菜焯水。

3.葱姜蒜切片