划船机、跑步机与动感单车，三种器械是目前热度最高的家用运动器材。其中跑步机是这三个里面最被人熟知、销量最大且使用率最高的一个。跑步机有着特有的客户群体，划船机是这几年年轻人的新宠，而作为自行车王国，动感单车则是最容易被国人接受，老少皆宜的一款器械。本文将从笔者多年的运动经验来分享动感单车的选购要点，以及安全、正确的使用方法，让大家能在购买动感单车的时候，更加精准的选择到适合自己的性价比产品，也能在使用中更加安全，锻炼更有效果。

动感单车增加阻力是模拟自行车上坡时的骑行感觉，目的是为了增加运动量。阻力主要通过刹车片与磁控两种方式实现。早期我们在健身房动感单车房使用的基本都是刹车片的方式，踩起来会刷刷刷的响，目前基本已经淘汰，不建议购买。

磁控是通过磁力来制造阻力，除了静音、阻力平顺外，还可以把飞轮重量的减轻，使得动感单车重量更轻，更适合家庭使用。磁控分为手动磁控与电动磁控两种，手动磁控是通过旋钮方式控制，方便简单性价比高，电动磁控通过电控进行控制，效果更好，主要是高端产品使用。

总结：购买磁控产品，入门与中端产品选择手动磁控，高端产品选择电动磁控。

目前有链条与皮带两种方式，虽然说两者在实际使用上各有优缺点，但目前主流产品以皮带传动为主，尤其是家用的动感单车。

链条传动承重强且寿命长，但噪音大且经常需要上油维护，容易有污渍，一般常见于健身房使用。

皮带传动静音、平顺且噪音小，但橡胶皮带不如链条耐用，时间久了就会松弛或断掉。因为静音的特点，比较适合家用，并且家用的频率远低于健身房，耐用性问题并不会很明显。

总结：家用动感单车要选择皮带传动的款式。