步骤二:取一把干蕨菜，提前24小时用清水浸泡。
步骤三:泡软的蕨菜，用手揉搓，多洗几次，洗去蕨菜上的绒毛，再切成小段，我不喜欢长长的一根根来吃，所以切一下比较好。
步骤四:锅中放清水，放入蕨菜，煮开后再煮两分钟。
步骤五:大蒜切丁，小米椒切圈，香菜，香葱切碎。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-01-08 20:59:26作者：YD166手机阅读>>
步骤二:取一把干蕨菜，提前24小时用清水浸泡。
步骤三:泡软的蕨菜，用手揉搓，多洗几次，洗去蕨菜上的绒毛，再切成小段，我不喜欢长长的一根根来吃，所以切一下比较好。
步骤四:锅中放清水，放入蕨菜，煮开后再煮两分钟。
步骤五:大蒜切丁，小米椒切圈，香菜，香葱切碎。
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